9月4日，太原市第五实验小学三年二班全体师生于队会课上，召开了别开生面的开学第一课“好习惯伴我成长”主题班会。班会由周文昊同学主持。
“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”，这是古人对于站立、行走乃至睡觉等细小行为习惯的一种简明扼要的概括，说明古人早就已经发现，行为习惯至关重要，必须从小养成。好习惯让人受益终生，坏习惯害人不浅！
周文昊向同学们分享了关于刻苦和坚持的小故事：
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
正如古人所说：锲而不舍、金石可镂；锲而舍之，朽木不折。只要我们对自己严格要求，坚持不懈，成功就会属于我们！
同学们与主持人积极互动交流。
每一个人应该要有的习惯：
用全身心的爱去迎接今天 ----- 爱的习惯
坚持不懈，直到成功 ---- 持之以恒的习惯
我是自然界最伟大的奇迹 --------自信的习惯
用好生命中的每一天 -----------珍惜时间的习惯
今天要学会控制情绪 -----------自制的习惯
我要笑遍世界 --------------------笑的习惯
今天我要加倍重视自身的价值 ----------发掘自我潜能的习惯
人格化好习惯的12个指标：
做人：真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强
做事：遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费
学习：主动学习、独立思考、勇于实践、总结反思
管得住自己，你是习惯的主人
管不住自己，你是习惯的奴隶
做主人，还是做奴隶
全在于自己的选择
班会总结
小时候不经意养成的一些小毛病，也许不在乎，但是很可能会在日后的学习和工作中被无限放大，造成无可挽回的后果。很简单的一个例子：大家做题不认真、不仔细，导致丢题、漏题，也许认为不就是扣几分，没什么大不了，但是如果是在重大的航天航空项目中，宇航员乘坐的飞船上被少拧了一颗螺丝呢？将会造成多么严重的后果，简直无法想象！
大人们总是说：“习惯成自然”，好习惯和坏毛病都是在悄无声息中慢慢养成的，发现不良习惯就要立刻改掉，大家共同认可的良好习惯就要一直坚持；千里之堤，毁于蚁穴，一件很小的事情可能会倾覆我们所有的努力和心血！
同学们还于班会上分享了观看《开学第一课》的感受，听了榜样的故事，大家知道了作为新时代的小学生该做什么，怎么去做，以榜样为标杆，勇往直前，努力奋斗，拥抱光明的未来，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
同学们优秀的“开学第一课观后感”，体会深刻，不愧是大家的榜样！
（网易山西 黄晶 通讯员 孙亚萍 助编 赵晓莉）
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