2023年9月是第17个“全民健康生活方式日”宣传月。牡丹区黄堽镇卫生院开展“三减三健，从我做起“为主题的“全民健康生活方式日”宣传活动。

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黄堽镇卫生院医务人员走进集市，通过张贴条幅，设立健康咨询台，发放“倡导健康生活方式”宣传单等形式，重点围绕“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼的相关知识”、“每人每天摄油量不超过25克、食盐不超过5克”、“定期到医院测量血压、血糖”等核心知识进行宣传咨询，并发放宣传资料300余份,发放控盐控油壶300余份。

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黄堽镇卫生院工作人员通过向餐饮单位发放控油壶、限盐勺以及讲解减盐限油控制高血压的知识，鼓励餐饮单位及食堂开发和提供低盐菜品，以降低居民人均食盐摄入量，同时将低盐低脂饮食纳入餐饮服务业人员培训，强化厨师低盐低脂饮食知识教育，增强从业人员低盐膳食和科学用盐意识，实施科学减盐，减少居民高血压和相关疾病发生率，从而提高居民健康水平。

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通过此次活动，呼吁公众养成良好的生活习惯，有效预防和控制慢性病，动实实在在帮助辖区居民了解到合理膳食、坚持适量运动、戒烟限酒、平和心态的重要性，进一步提高了自身的健康生活意识。