——分手后跪舔前任？这样狠戳他的弱点，傲娇让他主动回头求着你挽回！

所谓分手成本，就是对方跟你分开以后自身所要承担的代价。

简单说，如果ta跟你分手没有丝毫犹豫，你感到莫名其妙，这就是分手成本低的表现。同样意味着在这段爱情中，你不论在自身素质还是情感成本方面，对ta来说都不是不可替代的。

并且很多情况下，不仅仅是容易被替代，而是非常容易找到在这两个方面都轻松超越你的另一个人。

那么不论是经营爱情，还是挽回对方，究竟要怎样提升自身素质和情感成本呢？

首先，提升自身素质，就是提升你对对方的吸引力。

提升自身素质同样意味着，你在多大程度上满足了对方对于另一半的期待，这是你的不可替代性。

比如她喜欢热爱健身的男生，而你刚好天天泡健身馆，身材好，线条练得特别美。除此之外，你还是位烹饪高手，同时又拥有高学历，聪明，再加上你与父母关系和睦...

这些“硬软”条件，都是她提出分手时会第一时间考虑的因素。换句话说，这就是你在感情里的独一无二性，你要确保自己在符合她设定的“择偶标准”的基础上，拥有更多优势，你越可以满足她的标准，她越难跟你分手。

这是你自身素质的体现，也是你分手成本含金量高的表现。

再通俗点说，就是你要确保自己足够优秀，让她在思想上确认：错过你，不会再有人更适合自己。

其次，提升感情成本，就是提升你在对方生活中占据的比例。

你多大程度的参与了对方的生活，你在ta心里究竟占据了多少比重，这就是感情成本在爱情中的现实体现。

如果你并没有参与到ta的生活里，比如两个人在一起只是看看电影，压压马路。很明显，ta的日常生活中并没有你。失去你，对方并不会觉得生活有多大变化。

爱情是两个人分享生活，这是一个互溶的过程，就是你中有我我中有你。两个人过于独立的生活，彼此交集太少，这意味着对于人生最重要的东西——时间，你们并没有给予对方，就是感情成本太低的一个重要表现。

两个人一起做一些亲密的事情，比如一起出去旅游，共养一只宠物，一起照料花花草草...这些都是可以给双方增添回忆的小事情。还可以多拍些照片，方便回忆。

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另外也可以做一些增加对方依赖感的事情。比如两人的共同财产、双方父母对彼此的喜欢程度等等。

总之，你自己的条件素质，双方共同的付出，都是分手成本里的重要因素。努力去提升它们，不论是对于经营爱情还是挽回感情，都是非常重要的。

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