中秋国庆放假,给孩子们做土豆焖鸡,荤素搭配,简单好吃,其乐融融一家。我家孩子很喜欢吃土豆,每次放假回家,我都要做土豆,土豆丝、红烧土豆、土豆焖鸡、土豆炖饿、凉拌土豆、炸薯条等,就是百吃不厌,你家孩子喜欢吃土豆吗?
土豆炖鸡,是一道家常菜,好吃需要技巧,技巧1:挑选优质的土豆,椭圆形的土豆,比长条形状的土豆要粉,个头大小30克左右,外皮光滑,没有破损。土豆发芽就不能吃哦,发绿的也不能吃。技巧2:鸡肉用鸡腿,肉多骨头少,优质的鸡腿有弹性,正常的肉腥味,没有异味,选择新鲜的鸡腿比冷冻的鸡腿要吃。技巧3:土豆炖鸡,要吃把鸡肉煎至外皮焦黄,再倒入土豆,一起炖,这样的鸡肉鲜嫩多汁,土豆软香入味,非常好吃。
【土豆炖鸡】食材:鸡腿2个、土豆1个、红辣椒1个,生姜适量,大蒜1个、香葱少许,金龙鱼外婆乡菜籽油、盐、酱油。
步骤1:备菜,鸡腿清洗干净,切小块,红辣椒清洗干净,切碎,生姜、大蒜也分别准备好。
步骤2:土豆去皮,切小块,放冷水浸泡,然后捞出沥干水,土豆浸泡,是淀粉,这样煮土豆就不会粘锅,土豆好吃。广东买菜都可以去皮的,我购买土豆的时候,去了皮,再拿回家的。
步骤3:锅烧热,倒入少许油,生姜、大蒜爆香,然后倒入鸡块,煎至微黄。翻转,继续煎至微黄,煎鸡块要用小火。火力太大,容易把鸡腿煎糊。
步骤4:倒入土豆,翻炒,然后小半碗水,倒入锅里,盖上锅盖,焖3分钟左右,这个时候的土豆,软香入味。
步骤5:把红辣椒加入锅里,翻炒均匀。这个时候,放少许酱油、盐。一起翻炒。
步骤6:闻到阵阵香味,撒少许香葱,如果有罗勒叶子,可以加少许,味道更好哦。
【sourcehe温馨小贴士】1. 加土豆焖鸡,喜欢用鸡腿,如果你是新鲜鸡肉也可以,家里孩子小,鸡蛋把鸡肉切小口,这样孩子吃起来就方便。2.这次炒菜用的油是金龙鱼外婆乡菜籽油,炒出来的菜,特别香。
土豆焖鸡,你学会做了吗?中秋国庆家宴菜不知道煮什么菜,就试试土豆焖鸡吧,荤素搭配,老小爱吃。期待你的留言,分享你的观点。提前祝大家中秋国庆快乐!
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