“北极星的眼泪，说不出的想念”伴随着熟悉的歌声响起和标志性的露牙微笑，张栋梁出现在《披荆斩棘3》的舞台上，把我们的记忆拉回到那个追剧的夏天。

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对于一些网友说张栋梁是“现实里 ii 诺诺，网络上重 e 出击”的评价，他是这样回答的，“应该是最近网络上的互动让大家觉得我是网络 e 人，我自己确实会有那一面，会有那种突然比较活泼的状态，我也没有想要刻意去塑造一个什么形象，只是我的骨子里可能有一点这样的小叛逆、小有趣，但不是很外显的。那天应该是我在回复粉丝的留言，我跟他们的状态就是这样，会跟他们互损，可能是在网络上回复的会比较有趣。”我们在现场也有幸见到了 e 状态下的张栋梁，不仅在高温下一直保持拍摄状态，还会带着在拍摄现场临时认识的小汪崽“唐伯虎”和镜头互动。

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提到长沙，我们会想到很多美食，但同时，我们还能在脑海中检索出极具代表性的综艺节目。在长沙录制的《披荆斩棘 3》，会为来到这个舞台上每一位哥哥，创造永远难忘的回忆。

“大家在节目里有很大的空间，尽我们所能去做我们想做的舞台，如果没有参加这个节目，也不会认识这么多志同道合的朋友。这个节目最有趣的地方就是它把各种不同类型的歌手凑在一起，可能有 rapper ，有做摇滚的等等，平时大家在自己的音乐路上做音乐，交集会比较少但是在这样的舞台中，可以让大家去切磋、去交流，总的来说，这个过程是个比较难忘、快乐的经历。”

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回顾当下密集而饱满的工作，张栋梁却是开心的，“快入秋时，回想了一下今年，真的做了很多的事情。”我们常常挂在口头的那句“秋天是收获的季节”，是有它的智慧的，所有的努力耕耘，都会长成等待采摘的果实。

“音乐对每个人都很重要，它可以改变一个人的心情和状态。”不久之前，张栋梁刚刚推出了自己的最新 EP《白夜克拉克》，是他近几年人生历练所沉淀下来的情感和态度的浓缩， “我对音乐的灵感是累积的，是我一段时间的生活，改变了我的一些思考。这张新的作品， 可能会让大家看到一个全新的我，这是我想做的东西。因为在音乐这条路上也蛮久了，希望大家喜欢我以前的作品之余，也可以看到我新的改变。”

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除了歌手之外，张栋梁还有一个身份，那就是演员。

“最近真的有点怀念拍戏。唱歌是最自然的状态，在我出道之前，我就有在做和音乐相关的一些事，演戏是我入行以后，有机会拍了第一部戏，才慢慢步入演员这个行业。但两者其实没有必要分得太开，唱歌也是在演绎，发自内心在演绎自己的一个状态，拍戏可以有想象空间，活在一个跟你完全不一样的角色当中，所以还挺怀念拍戏的状态，如果有适合的或者想挑战的角色的话，我还想拍戏。”

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坦诚面对自己的心，并不是一件容易做到的事情。我们周身有太多的枷锁、羁绊和顾虑， 找到自己真正想要做的事情并为之努力，尝试新鲜的事物并发现新的我，这或许正是生活之所以有挑战、有趣味的原因。

大明星“何群”、彩铃时代的爆火的《北极星的眼泪》，面对那些曾经他心怀感恩，而如今的张栋梁还在继续前进，去拥抱更广阔的天地，去奔向更未知的远方，为新而生，也为心而声。

艺小乐：一般收工完最想做的事情是什么？

张栋梁：睡觉，比如在录节目我回到宿舍应该是卸妆速度最快的，现在因为每天工作量很大，可以用睡觉去恢复体力。而且我也希望不管今天发生什么事情，不管今天是否都有练习到满意的进度，都让它先告一段落，明天再想，因为休息也很重要，如果自己一直给自己太大的压力，为了达到预期的练习效果而不睡觉那明天依然不够休息，会拖累进度，之前做的努力都白费了，我现在有时间都让自己多休息，提醒自己不要生病，多喝水，真的要休息好，状态好，才能开心。

艺小乐：如何评价长沙这座城市？

张栋梁：还没有真正体验长沙这座城市，虽然已经在这里呆了很长一段时间，但是要么是在训练要么是在影棚要么是在宿舍。不过吃了很多好吃的，该去的地方都去了，比如说五一广场，见证了那天晚上十万人潮。长沙会是我以后常来的城市，长沙人也很热情很可爱，希望以后除了工作之外也有一点点时间去真的感受长沙这座城市。

艺小乐：可以推荐一些长沙当地的美食给观众吗？

张栋梁：长沙的面食蛮好吃。

艺小乐：旅行过的城市里，最爱的想推荐给观众的是哪？

张栋梁：吉隆坡真的是个很可爱的城市。

艺小乐：如果没进娱乐圈，最想干的事情是什么？

张栋梁：开个音乐酒吧吧，不管做什么一定是跟音乐有关的。

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