职场如逆水行舟，不进则退。
工作中充满竞争与挑战，所以，每一个职场人要主动迎接新的挑战，不断提升能力，才能在职场变化中立于不败之地。
《菜根谭》有很多的地方讲的话，都是在砥砺我们的志节。
告诉青年朋友不要怕困难，其实不只是青年朋友，所有年龄的人，只要他要承担责任，责任都是艰巨的，都是会有困难的。
在这个时候，就要坚定意志，鼓起勇气，你都不要去逃避。
所以接下来我们要讲一段，豪杰是怎么样锻炼出来的。
《菜根谭》说：
横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。
能受其锻炼者，则身心交益。
不受其锻炼者，则身心交困。
碰到横逆困穷，我们就觉得非常地可怕，我可不可以不要做豪杰，我不做豪杰总可以的吧。
其实这句话我们要细想一下，每一个人都有自己人生的目标，你不用做天下人的豪杰，你不用做天下人的英雄，可是你总得做，追求你自己的理想的豪杰吧。
所以，你没有理想则已，有理想要去追求，你就得做自己的豪杰。
一旦要做豪杰，就会有外在的横逆，就会有内在的困穷，这些东西正好提升你的能力。
你愿意接受挑战，能力就提升，事情解决了，心情愉快。
你不愿意接受挑战，你混过去了，你逃掉了，你不辛苦，但是你不知道怎么搞的。
你进入了一个萎靡不振的状态，你心情不好。从此以后呢，畏畏缩缩的。
如果你二十五岁逃避，二十五岁以后畏畏缩缩的，你什么时候开始逃避，从此以后你的人生身心交困、畏畏缩缩，这是心理。
但你的身体呢，也缺乏了激发身体能量的机制。
所以我们再来看看，什么是横逆？什么是困穷？
相比而言，横逆是外在环境给你的，困穷是你自己本身带来的。
外在环境给你的横逆，其实也有可能是你自找的。
怎么说呢？外在环境再困难、再横逆，你没有想做的事，对你来说也是不相干的嘛。
所以，横逆根本上是因为你想要改善这个社会。
社会本身充满了障碍，充满了不公义，你要去改善它，这就是你会碰到的挑战。
困穷，你要改善社会的横逆，但你自己资源匮乏，也许你出生在没有什么资源的家庭，没有什么资源的地方。
这是属于我们自己天生带来的，所以你得去张罗你的资源，一步一步把你的资源给它累积起来。
所以，横逆外在的，困穷内在的。
如果我不是一个有理想的人，我马马虎虎过日子，也没有什么关系。
怕就怕你是个有理想的人，你一定会面对这些挑战。
你为什么是一个有理想的人呢？
因为你有非爱不可的人，你的家人，你的朋友，你的同胞，你就是关心他们，你就是爱他们，其实这就是孔子所讲的仁爱之心。
然后孟子就告诉我们，仁爱之心是我们每一个人天生都有的一种感情。
我们本来就有这个感情，我们有非爱不可的人，我们关心他们，我们就希望社会好，让他们生活在一个好的环境。
所以，我就要去改善社会，这就是我的理想。
所以，我做一个有理想的人，源自于我的仁德之心。
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