很多宝妈生完宝宝以后，可能都有过类似经历：
大脑反应速度变慢了，记忆力变差了，注意力也不容易集中了，相较于生娃前，简直就像换了一个人。
对此，我国民间一直流传着“一孕傻三年”的说法，意思是怀孕生娃之后整个人都会变傻，而且要持续3年之久。
虽然很多宝妈对这种说法深信不疑，但“一孕傻三年”是否真的存在，一直没有确切的科学依据。
不过，在最新一期《科学》杂志上，英国弗朗西斯·克里克研究所发布了一份研究报告，称研究发现怀孕会导致神经元的永久性改写，大脑会重塑。
“一孕傻三年”，难道是真的？而且不是傻三年，一傻就是一辈子？
怀孕会导致大脑永久性重塑
我们都知道，为了抚育小宝宝，准妈妈在孕期中身体会发生一系列的变化，其中比较典型的就是泌乳，早在生娃之前，准妈妈的身体就会开始为宝宝的口粮做准备。
那么扩展一下，为了生娃，宝妈的大脑会不会做出类似准备呢？
英国伦敦的弗朗西斯·克里克研究所对此展开研究，结果表明答案是肯定的。
研究结果显示，激素会对准妈妈的“怀孕脑”，造成优先级的改变：
没有怀宝宝之前，可能对孩子没什么特殊的感受；
但当怀上宝宝以后，准妈妈为了确保宝宝的生存，脑部结构就会出现一些选择性的变化，来有利于正向母性行为的产生，提前加强母婴之间的联结。
换句话说，早在孕期的时候，准妈的大脑就已经在开始改变了，为做一名好妈妈而做准备。
现实生活里有些宝妈或许会有类似经历：
生娃之前，对人类幼崽几乎没任何兴趣，甚至还会厌恶一些“熊孩子”。
但等到自家孩子出生以后，一切都变了，彻底母爱泛滥，开始变得充满母性光辉，对于孩子格外的喜爱。
这可能正是因为大脑上发生了某些积极改变，帮助准妈妈为宝宝的到来做好准备，与宝宝有更深的情感联系。
一孕傻三年？一切为了宝宝
妊娠期间准妈妈的大脑被永久性重塑，是不是代表为“一孕傻三年”，提供了很好的科学依据呢？
其实并非如此，该项研究主要证明准妈妈会出现更多的母性行为，而不是说单纯地就此变“傻”。
这种母性行为主要体现在对孩子的敌对态度降低、亲密程度增加、对孩子的关注度提高等等，是在帮助孕妇为做好母亲提前准备。
因此，宝妈生完宝宝以后，可能会变得更爱宝宝了，照顾和养育宝宝的能力增强了，但并不代表认知和记忆能力会出现下降。
说到底，这个研究结果是在告诉我们，女性在成为妈妈之前，除了身体之外，大脑也在积极做出准备，一切都是为了宝宝。
什么是导致“孕傻”的真实原因？
讲到这里，很多人可能会疑问：
既然这种大脑变化是好事，为什么很多宝妈会觉得自己“一孕傻三年”？
记忆力下降、智力水平降低、反应总是慢半拍，这些情况可都是真实存在的。
实际上，生完宝宝以后变“傻”确实真的存在，但与大脑结构变化关系不大，更多是由一些外部因素导致的。
比如很多宝妈记忆力变差，其实绝大多数时候是因为睡眠不足。
宝宝刚出生不久，宝妈需要频繁地喂奶，睡觉时间断断续续，睡不了一个整觉，所以记忆力会衰退，整个人的“精气神”也会不足。
再比如产后抑郁，很多宝妈在生完宝宝之后，由于面临身份的骤然转变，再加上照顾宝宝身心俱疲，难免就会情绪低落。
久而久之，就会导致注意力难以集中，出现一系列的“孕傻”现象。
另外由于宝宝的存在，宝妈的一颗心全部系于孩子身上，对于其他事情自然就会不那么关注，这也是导致“孕傻”的原因。
但总体来说，这种“孕傻”都是暂时的，通过身心调节是能够有所改善的，随着孩子慢慢长大，宝妈生活节奏恢复正常，就能“满血复活”，“孕傻”也就不复存在啦。
歪妈结语：
怀胎十月，会为准妈妈带来全方面的变化是，除了身体之外，大脑也在为“小天使”的到来，积极做出准备。
不过尽管准妈妈的大脑结构会出现一些改变，但其实是在向好的方面发展，并不会真的导致“一孕傻三年”，大家没必要过于担心。
今日话题：你有“一孕傻三年”的经历吗？
我是@歪妈，家有萌宝一枚，专注于孕期、育儿方面的知识研究，更多的干货内容，请关注我。
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