【1】前言

北京时间10月16日晚9时，英特尔第14代酷睿桌面级处理器正式发布。作为一年一度的固定换代动作，早在14代发布的前半年，市面上关于新代目产品的型号及性能猜测便已铺天盖地，不少“秘密”已提前知晓。所以正式发布更像是验证猜测、解除疑惑，并让那些早就攒钱觊觎新平台的网友等到了即刻下手的机会。

待新品正式解禁，相关电商平台及线下实体店也会即刻开启销售，只要不缺货，有需求的消费者都可以在短时间内拿到新产品，对于12代、13代升级的朋友来说，主板BIOS更新一下就能支持新处理器。

【2】第14代酷睿处理器概述

在发布会上，英特尔着重强调了第14代酷睿的架构优化、频率提升、AI计算能力增强以及在游戏方便表现的提升等特色。“混合架构（P核+E核）”从英特尔第12代酷睿首次启用以来，不仅可以让处理器发挥出更好的综合性能表现，在功耗方面也更具优势，搭配微软Windows 11操作系统，无论在游戏或创设领域等都有着长足的进步。

微架构上，第14代酷睿继续沿用Raptor Lake架构设计，仍然采用“Intel 7”制造工艺，但已历经三代打磨，效能表现甚至可以超越友商7nm水平。优化后的Raptor Lake架构缓存数据调取速度更快，且命中率更高，相比此前Alder Lake能效核心的倍增二级缓存设计，也让E核心表现更出众。

首批发售的第14代酷睿共计6款型号，均为K系列家族，包括i5-14600K/KF、i7-14700K/KF以及i9-14900K/KF。其中，英特尔酷睿i9-14900K可以说是目前英特尔发展史上运行速度最快的台式机处理器，性能核的最高睿频速度可以达到6.0GHz，虽然上一代顶级i9-13900KS也能达到这一频率，但这意味着未来6.0GHz或更高频率的处理器产品将全面普及，从而带动广大消费者享受更高的单线程性能。凭借高性能混合架构，24核32线程的i9-14900K/KF处理器无论是在多任务的处理、游戏、内容创作以及在直播和录制等应用场景下，都可以为发烧级或专业级用户提供非凡的应用体验。

此外，英特尔还将可选的Wi-Fi 7、Thunderbolt 5（雷电5）等高速传输新技术连同14代平台一同带到了主流桌面级市场。Wi-Fi 7相比前一代Wi-Fi 6而言，具有更好的无线连接性能，以及更宽的传输通道，也就意味着更低的延时。Thunderbolt 5（可供选择的独立解决方案）的出现，也让传统高速C口带宽进一步翻倍提升至80.0Gbps，甚至比市面上主流的PCIe 4.0 M.2接口带宽（64.0Gbps）还要大，甚至还可提供三通道120.0Gbps的下行带宽。同时，接口充电功率最高可以做到240W，这两大技术可以说具备跨时代意义。

内存支持方面，14代酷睿依旧厚道，默认状态下仍然可以同时支持DDR5-5600以及DDR4-3200，因此消费者们仍然可以将手中“遗留”的高频D4内存好好利用。虽然默认支持频率不变，但据说对内存的兼容性以及高频内存的支持能力进一步提升。据说第14代酷睿处理器对DDR5-8000或更高频率的支持相比上代有了明显的提升，对于苛求高性能内存的消费者而言，又有了新的追求点。

说到主板，广大消费者尤其是12代、13代用户关心最多的莫过于是否需要购置新主板或者是否需要选择新上市的板型。经过英特尔官方以及各大主流主板制造商确认，第14代酷睿处理器延续了良好的兼容性表现，仍然可以在市售600以及700芯片组主板上完美兼容支持，这是一大利好。

事实上，一线品牌厂商早在今年上半年就已经实现全线600/700系列板型关于14代处理器（它们一般称为“下一代处理器”）的更新支持，手头已经有相应主板的朋友直接上主板制造商官网相应支持页面，下载最新版BIOS更新升级，就可以直接兼容支持14代处理器。

【3】i7-14700K性能测评

【3.1】CPU概述

众所周知，第14代酷睿i7家族全面“加核”，它们在上一代16核24线程基础上增加一组（4颗）能效核，从而做到了20核心28线程，也意味着新一代i7处理器不论是在多线程处理，尤其是内容创作类的应用上，相比上一代都会有明显的性能提升。

作为Raptor Lake“真传弟子”，i7-14700K在缓存架构上与13代保持一致，仍然是每个性能核心2MB二级缓存（8*2MB）、每一组（4个）能效核心共享4MB二级缓存（3*4MB），不过三级缓存有所增加，从上一代i7-13700K的30MB增大到33MB，从而与i9系列（36MB）的差距进一步缩小。频率方面，性能核心最大睿频可以达到5.60GHz，能效核心最大睿频可以达到4.30GHz，相比前代均有小幅增长。

从外观上来说，两代产品没有任何区别，甚至连背部电容布局都保持完全一致，这似乎也变相证明两代处理器核心几乎没有差异，14代确实只是13代的Refresh版。

【3.2】测试平台

CPU

Intel Core i7 14700K

主板

华硕 ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO

内存

ZADAK SPARK RGB 16Gx2 DDR5-6400/C32

显卡

七彩虹 Geforce RTX4090 战斧豪华版 24GB（驱动版本532.03）

主硬盘

达墨 水瓶座 2T（PCIe 4.0)

从硬盘

浦科特 M9PeG 1T

散热

ROG玩家国度 龙神 3代 360一体式水冷散热器

电源

鑫谷 昆仑MU-1000G/全模组 额定功率1000W

系统版本

Windows 11

为了让各位网友对新处理器有更直观的性能了解，我们也专门对i7-14700K做了相应的性能测试，相关测试结果仅供参考。为了不影响CPU性能的发挥，我们在Z790主板BIOS中对PL1/PL2都做了开放设定，并且已经将主板BIOS更新至最新版本。为了更好调用处理器的性能核心以及能效核心，请务必选择Windows 11操作系统。

玩家国度ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO是华硕Z790芯片组旗舰级主板之一，拥有20+1+2路供电，可以完美应对14代i7\i9处理器的高功率高压力负载表现。

与主板相匹配的，是玩家国度龙神三代360一体式水冷散热器。其整体设计和龙神二代大致相同，但在细节上做了升级。比如水冷方案上，采用了最新的Asetek 8代方案，散热效能提升非常明显。另外冷排风扇采用了磁吸式的模组方案，可以实现风扇模组化安装以及特殊的单线供电。

配置电源为鑫谷新推出的昆仑MU-1000G，这是一款额定功率达到1000W的全模组新品，同时它也支持英特尔最新的ATX 3.0供电架构，并且为PCIe 5.0设备做好了充足准备。

考虑到14代处理器对内存的支持有了进一步的优化，这边也打算冲击8000MHz以上的高频，因此内存选择了ZADAK的SPARK RGB 16Gx2 DDR5-6400套条，时序为C32，内存颗粒为品质较好的海力士A-Die。

【3.3】CPU功耗测试

在AIDA64自带的压力测试中，常规模式下i7-14700K满载功耗约190W，这个数值也比较接近消费者使用该处理器时可能会遇到的极限满载功耗水平，相对更有参考价值。当然我们也用AIDA64以及OCCT对CPU浮点FPU进行了极限压力测试，满载功耗飙升至260W至280W，虽然这一情形在日常使用中几乎不可能遇到，但也告诉我们这类高性能多核处理器的满载功耗仍然不可小觑，消费者在搭配散热器时至少也应该配备品质稍好的六热管塔式散热器，有条件的或者计划开发CPU全部实力的朋友可能确实需要上个360一体水。

不过CPU能发挥多大的功耗上限还要依赖主板供电，如果你的主板供电上限就是150W，其实买个普通四热管也完全够用。

【3.4】CPU-Z

这一代i7-14700K处理器单线程分数可达880分以上，多线程得分可达14800分以上，相较于上一代产品提升显著。根据之前测得的数据来看，i7-13700K处理器（最大睿频5.40GHz）单线程分数约853分，多线程得分约12635分。可以看出新产品的综合提升比较显著，尤其是多线程部分，提升幅度可达18%。这个数据可以说也是全方位碾压友商同等价位诸如R7-7800X3D之类的产品，尤其是多线程方面的性能差距可谓巨大，几乎是翻倍式提升，毕竟多了12个E核。

【3.5】Cinebench测试

我们把近几代Cinebench直接测了个遍，从早期的R15一直到最新版的R2024都在上边。以R23为例，i7-14700K多核超过36000 pts、单核超过2200 pts；R20测试中，多核心接近14000 pts、单线程为846 pts，不论如何都是很出色的成绩。上一代i7-13700K多核30916 pts、单核2076 pts；R20多核心11825 pts、单线程796 pts，可以看到这一代i7提升非常显著。相比之下R7-7800X3D的R23单核1817 pts，全核17863 pts，不过该处理器的定位比较纯粹，就是游戏CPU，所以跑分成绩大幅落后i7也情有可原，但这句话是针对上代i7来说的，这代i7不仅频率高，核心也更多，直接把游戏FPS、综合生产力都拉高了一个台阶，与R7-7800X3D之间的游戏性能表现也已经非常小。

【3.6】AIDA64测试

相比于前代产品，新一代i7-14700K不论是内存的读写，还是缓存的效率，亦或是浮点计算能力、整数计算能力等都有一定的提升，尤其是浮点和整数计算能力。细节数据也可以直接查看上图。

【3.7】CrossMark

CrossMark是一款支持多平台测试对比的软件，最终结果会按照整体表现、生产能力、创造能力、响应能力等几个分值呈现。i7-14700K整体表现非常出色，综合表现分数超过2600，创造能力项更是超过3000分，相比上代i7-13700K的提升幅度超过10%。

【3.8】7-Zip&Win RAR

解压缩、解密等能力也是消费者日常生活中经常会遇到的使用场景。两项能力对于同一架构CPU来说，更依赖多线程的综合水平。i7-14700K压缩得分177.635GIPS，解压缩得分为200.556GIPS，总分 189.096GIPS。7-Zip的成绩英特尔相比R7-7800X3D会有巨大的性能优势，这是源于核心线程的巨大优势。Win RAR处理速度为48715KB/s。

【3.9】3D MARK

游戏基准测试中，我们采用3DMARK进行测试。i7-14700K CPU Profile 得分14950

【3.10】POY-RAY 3.7

POY-RAY 3.7的处理器得分为11139.89PPS。

【3.11】Superposition Benchmark

我们测试了i7-14700K处理器在1080P（Extreme模式）、2K（Custom模式）、4K（Optimized模式）等模式下的测试得分情况，分别为21072分、48984分以及33163分。

【3.12】Blender Benchmark

【3.13】内存超频

我们还测试了i7-14700K处理器与Z790主板搭配时，内存的超频与性能表现情况。多数情况下D5内存频率超至7600MHz是比较轻松，只要颗粒不是太差。但再要往上走，感觉阻力就会比较大。我们最终用DDR5-8200的频率测试了成绩，相比DDR5-6400频率，提升比较明显，综合提升幅度在15%的样子。

事实上除了内存超频潜力增强外，CPU的超频能力也被大幅提升（前提是你的主板供电足够以及散热能力够强），据说目前已经有大神将14代处理器的频率超至9.40GHz，且通过了官方认证。对于那些完全不懂如何超频的小白用户，英特尔XTU程序引入了全新的AI超频助手，界面简洁，可以一键操作，零其础也能轻松体验超频的乐趣。

【4】游戏测试

我们选取地铁：离去、Heaven 4.0、赛博朋克：2077、杀手3、孤岛惊魂6等主流游戏进行了相应测试，分别测试1080P/2K/4K等分辨率下的表现情况。与此同时，我们还测试了英特尔的“应用优化器”，该软件基于动态调频技术框架，结合英特尔硬件线程调度器，可以实现针对特定应用场景以及应用的调度策略，在一些特定的游戏上，具有非常好的性能提升。《地铁：离去》就可以支持，因此我们也做了专门的测试。

i7-14700K的游戏表现非常亮眼，只要显卡性能够强，它都可以提供强力的性能支持。像《地铁：离去》这款游戏我们还专门测试了英特尔“应用优化器”带来的性能提升表现，综合拉升幅度在5%至10%，虽然没有宣称幅度这么显著，但这一提升也还算明显。不管怎么说，i7-14700K绝对是一颗游戏性能和生产力水平可以完美兼顾的全能处理器。

【5】总结

事实上，最近几年英特尔一直在强调CPU的AI计算性能，并且持续深化发展针对AI的扩展指令集，并且已经形成了庞大的围绕DL Boost和OpenNESS的开源生态环境。如果你觉得这些很深奥，那么我们日常接触的主流应用中，腾讯会议等软件广泛支持和使用的背景虚化、降噪功能实际都需要通过AI的计算。游戏、Adobe等专业设计应用也已经非常依赖CPU的AI计算功能，而英特尔在14代发布会上也着重强调了其AI计算性能的提升，无形之中表明针对广大用户的创作应用体验必然会得到相应的提升。

这一代处理器价格与前代保持一致，并且兼容性上也保持高度兼容，因此消费者的上手难度很低。考虑到新品上市后续肯定会有调价空间，不着急入手的朋友可以再观望一段时间~