上赛季廖三宁之所以撞上新秀墙，一方面除了他自身心态出现了一定程度的问题，另外一方面也和球队选择的小外援有着一定的关系，本想着此前在福建证明过自己的高登，可以把北控给重新捏合起来，结果没曾想这位大杀器也没能逃脱被马布里强行改造的悲剧，本就需要一定持球权的廖三宁，在后场有了高登和之后加盟球队的艾伦的情况下，多少也显得有些手足无措。
不同于菜鸟赛季场均交出了12.4分4.2篮板4.6助攻，上赛季廖三宁的数据则是全面下滑，场均仅有9.2分3.7篮板3.6助攻，投篮命中率也跌出了40%，仅有39.7%，诚然廖三宁首个赛季的异军突起，和伯乐马布里有着密不可分的联系，但在挖掘了璞玉，如何将其打造成一块精美的玉石，这确实更加考验“工匠”的手艺，这个夏天，北控放弃了马布里，改由此前在北京担任马布里恩师的闵鹿蕾成为了球队的新任主帅。
而在这次的季前赛，闵鹿蕾便赋予了廖三宁充足的开火权，而后者也没有辜负教练组的信赖，展现出了自己的个人能力，首场比赛北控力克广东，廖三宁绝对是球队获胜的头号功臣，在30分钟的上场时间里，16投7中拿下20分4篮板4助攻，得分甚至比小外援里勒还要多，次战北控廖三宁因为脚踝扭伤，只打了14分钟 ，期间5投3中拿下9分3篮板3助攻，如果这场比赛他能够健康打完，绝对是可以继续拿到20+的得分。
也正是因为在第二场比赛的受伤，北控为了保险起见，并没有让他廖三宁继续带伤作战，但就从这两场比赛的表现来看，廖三宁确实是迎来了涨球，至少在自信心这方面，他绝对是远胜于上赛季，该出手的空位投篮绝对不会犹豫，且在传球视野方面，也比前两个赛季成熟不少。近期廖三宁更新了自己的社交媒体，晒出了自己在季前赛的高光集锦，并配文写道自己是受了点小伤，并无大碍，这也算是让北控球迷悬着的心，终于可以落下。
新赛季北控拥有三名外援，分别是桑普森、里勒和费尔德，不过这三位外援都不是那种大包大揽式的外援，诚然费尔德因为主打控卫，可能会占据一部分持球时间，但鉴于外援4节4人次的政策，闵鹿蕾可能也不会“惯”着他，让他出现上头去浪投，伤害球队的情况。所以只要廖三宁自己可以重新建立起菜鸟赛季的自信心，应该有机会让自己重新迎来蜕变，毕竟另外一名主力后卫张帆可以更多去打无球，双方在球权方面也不会出现那种相冲突的情况，至于新加盟的探花郎林彦廷，想要在短时间内抢走廖三宁的核心后场，更是不现实。
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