在现代生活中，每个人都提倡节俭行为，而恰恰相反，有些东西，看似很节俭，实则浪费，甚至影响身体健康。
快来看看你有没有。
01、去超市只购买最便宜的食物，会因为味道不佳，导致需要重新选择食物。
02、拒绝购买任何新衣物或鞋子，穿破损的衣服导致形象不佳，商务合作，面对，聚会被拒。
03、回收别人的垃圾并在家中堆积，但从不处理或回收它们，越收越多。
04、使用低质量的洗发水和护发产品，导致头发变得干燥无光。
05、关闭热水器的加热功能，因为寒冷而感冒，需要买药。
06、不定期清洁空调和暖气设备，导致其效率降低和能源浪费。

07、自己动手修理家电或汽车，但缺乏相关知识和技能，导致部件零件损坏得重新出去修。
08、使用过时的电器和设备，忽视了节能、安全和效率等问题，耗电量增大，随时会引发危险。
09、将食物过期后仍然食用，第二天拉肚子，肠胃不适，需要买药或休息缓解。
10、在超市购物时只买折扣、捡漏商品，买回来并没什么用，堆积成灰。
11、高峰时段购买公共交通车票，从而错过高铁和飞机。
12、在家中使用大量蜡烛代替电灯，导致室内环境变得昏暗不舒适，长期下来视力不佳，需要佩戴眼镜。

13、长期不更换毛巾和床单，被套，导致发霉，长满细菌，接触皮肤，发炎，长痘，后期花大量金钱购买护肤品，治疗皮肤疾病。

14、不定期清洁和维护冰箱和冷冻库，导致能效下降，浪费电力。
15、购买廉价的塑料餐具和容器，但它们易碎且不耐用，不健康的器具影响身体健康。
16、不经常更换牙刷和牙膏，忽视了个人卫生和口腔健康，导致蛀牙、牙黄、牙渍。
17、不舍得扔过期或无用的物品，占空间，因需要清理而浪费大量休息时间。
18、通过免费试用赠品来填充抽屉和柜子，但从来不使用它们，或根本不需要。

19、自己种植蔬菜和水果，但缺乏相关知识，导致植物生长不良，蚊虫多，浪费器具和时间。
20、将所有电器设备关闭，重新启动时的能源消耗。
所谓的节俭，是寻找有价值的，避免浪费和消耗。
而大部分人所谓的节俭，是买平价，折扣，低廉的产品，导致起循环，需要重复购买，不但浪费产品，还浪费金钱。