近日，“00后老师自杀”迅速上热搜，引起民众的关注。

我看到了这个时代和年轻人的悲剧。

写正文之前，看看这位老师的遗言：

其中一段令人发指：“我从来没有想过，作为一个小学生的老师会这么的难，面对学生很想真的做到教书育人，但是学校的工作，学校的活动，领导的检查，让我们这些没有培训过就直接当班主任的毕业生像入了牢笼，牢笼一点点缩小，我们每一天都提着最后一口气上班。”

这段话信息含量大，包括生活、工作、人生这几个方面。

本来作为一个教师，本质是“教书育人”，但背后却承载着各种各样的压力，学校的压力，领导的压力，班主任的压力，最重要的是还没培训过就步入了正规。

就像你去开车，刚拿驾照，就要去开法拉利、跑车、大货车等等高难度动作。

由于压力之间的转换，导致最后一个人直接崩盘，用性命结束工作。

想想我们的工作、生活和人生，很多人是不是也是这样，许多人在小女孩身上找到共情，许多教师对小女孩的遭遇，深深表示同情。

从00后教师的身上，可以折射出3个道理。

01、前辈告诉我们，只管努力

从小，前辈告诉我们，要努力，只有拼命努力，以后才有未来。

“努力”是指什么？在那个人时代，努力就是拼命读书，拼命学习，并且乖巧、懂事、听话。

就是所谓的别人家的孩子，学习成绩好，性格好，不吵不闹好管理，不操父母心，大概率认定你是个成功的孩子，长大之后必有出息。

但是，只管努力，却从没告诉我们（小孩），努力并不一定会过上好日子。

00后自杀教师，她努力吗？她优秀吗？但是，她日子过的好吗？

2000年出生，学习成绩好，今年8月考上教师编。

从“教师编”这个字眼可以看出，她是个优秀的女孩，可能从小努力读书，学习成绩优异，还顺利考上了教师编。

确实，她是个优秀且努力的女孩，年纪轻轻，有工作，有成果，但是却很痛苦，面临更大的困境：“努力过后，得到了成果，背后却需要付出更大的能量去维持。

用另一个词形容，叫“德不配位”，你得到了，但是位又不太符合自己的人性。

我们要深思一个道理，前辈告诉我们努力，我们应该努力什么？并且需要接受，努力之后带来的成果和需要承担的责任与压力。

可以叫人努力，但是更需要培养人的抗压能力，承担责任的能力，对待生活的美好态度和人生的挑战。

02、目标是循序渐进的过程

人生有个定位，一开始做什么，后面做什么，去顺应每个阶段的变化，持续增加压力，持续渐进的成长。

如果你买了一张cai票，中了300万，你一夜暴富了。

于是，你开始高兴了，觉得自己有存款了，不愁吃穿、喝、娱乐、玩耍，更有机会大肆挥霍了。

久而久之，你会因为这些钱而感到焦虑、空虚、绝望，并且有可能会将钱挥霍而空。

钱被花完了是正常现象，因为它不是自己亲自动手得来的，不是靠一天一天，每个月辛苦积攒来的，钱从来不属于你，它只是暂时在你手上。

“轻易得来的东西，也会轻易消耗完毕。”

相反，循序渐进得来的，会因为它的珍贵，和你的匹配度，让它更有价值，就像你的人生，从无都有，它是一个循序渐进的过程，因为你努力了，付出了，最后才会牢牢抓住。

女孩从没正式培训过，就当了班主任，一切对她来说是陌生的，东西抓在手里了，但会因为握不住，背后需要承担巨大的压力，而情绪崩溃。

人生是一个循序渐进的过程，由陌生到熟悉，再到熟练，有个完美的过渡，适合每个阶段的压力，持续增加，持续增长，最后才会如鱼得水。

所以，我们在面对生活的时候，不要急于求成，不要贪图快，有时候正是因为快，而消失的无影无踪。

拿写作作比例，过去，与我一起写作的小伙伴，90%的人已经不写了，大部份因为，是因为她们追求快，一年之内没看到成果就放弃了，还有一部份人，半年内拿到了成绩，但是因为太快得到结果，平台被打压下，走下坡路，就放弃了。

反而，平平稳稳跟我一起成长的小伙伴，得到了结果，有些已经成为了自由职业者，有些虽然不自由，但是写作能力都很强。

人生是循序渐进的过程，由低到高，慢慢来，最后保持住心态，稳定的输出，最后都会有结果。

03、人生是一场牢笼，但也不是牢笼

人生是一场牢笼，从你出生开始，被控制，被长大，被工作，被迫出来应对社会。

生活从来不是自由的，会因为工作、家庭、孩子、上一代下一代的压力，被牢笼，被接受承担责任。

生活是牢笼的，但性格不是。

比如说，领导叫你做一份工作，工作是牢笼，但是可以通过良好、积极向上的心态去缓解牢笼，甚至打破牢笼。

比如，领导叫我跟家长沟通，学校提供一次游学的机会，但是得自费，有能力的家长同意，没能力又想提高孩子学习成绩的家长不但反对，还会指责老师。

老师夹在中间，被领导检查任务完成情况，被家长指责不公平。

接受一切外界的声音。

处在牢笼中间的老师，如果太认真，想追求完美，想完成校方任务，又想说服家长，面面俱到。

这就是“牢笼”。

自己被自己牢笼。

校方只是一次机会，你只是传达者，你不是决策者，你应该把机会给别人，让别人决策和完成。

尽力传达任务，尽力说服家长，如果不能完成，没有达到指标放弃就好，不要因为名誉、要求，各方面的压力，而感到沮丧，更不要因为外在的因素而影响自己，是尽职，不是尽责，是要求，但不是完美。

不管是“学校的工作、学校的活动、领导的检查等等，都是次要的。”重要的是，你真正想要的什么，向内求，不要向外求。

生活在这个世界上，你要的是开心，你要的是快乐，不是来体验生活的，不是来痛苦的，不是来勉强自己的。

如果不开心，就反驳，如果不合理的要求是意见，就反对，不要事事将就别人，不要因为一时的不愉快，断送自己以后的生命。

“如果你应对了生活30%的意外，你还有70%的快乐，”并且通过70%，可以创造100%的人生。

生活不是牢笼，不要把袭自己过成牢笼。