宝宝一喝奶就腹泻，甚至有时候还会出现肚子痛的情况，相信这是很多妈妈都非常操心的问题。而这种情况很有可能是由于宝宝乳糖不耐受所导致的。那么，什么是乳糖不耐受？又该如何应对呢？

乳糖不耐受是指宝宝体内缺乏乳糖酶，无法正常消化和吸收牛奶中的乳糖，从而引发腹泻、腹胀、腹痛等一系列症状。这种情况在宝宝中比较常见，尤其是新生儿。因为宝宝的肠道功能尚未完全发育，所以对于乳糖的消化能力较弱。

对于乳糖不耐受的宝宝，可以在宝宝喝奶时添加佑硕酸性乳糖酶，这样可以帮助宝宝更好地消化和吸收奶中的营养。

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同时，妈妈也要注意宝宝的饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免油腻和刺激性食物的摄入。除了饮食方面的调整外，妈妈还需要注意宝宝的腹部保暖，避免宝宝肚子受凉导致腹泻加重。

宝宝喝奶就腹泻，乳糖不耐受确实会让妈妈很操心。但是只要我们了解原因并采取正确的应对方法，就可以让宝宝安心喝奶，健康成长。