长大后,越来越发现,优秀的品质和个人涵养是多么有魅力,可以,以前在学校,老师不教你如何变美,如何变的有气质。

我只知道,生活过的越来越邋遢,越来越没有素养,喜欢学同学骂人,跟风,人家做哪样就学哪样,变得越来越没有自己。

出来社会后,更加知道一个人有魅力,不管是素质,涵养,教育等方面,是多么优人一等。

各方面都优秀的人,越来越顺眼,越看越着迷。

下面分享15件越看越顺眼的微习惯,让你也成为一个优秀的人。

01 每天早上起床,给自己一个微笑,告诉自己今天将会是美好的一天。

一年之计在于春,一日之计在于晨,每天起来,给自己能量,告诉自己今天的美好。

每天练习微笑,不仅让自己好看,还能给予动力。

02 每天洗脸刷牙后,照镜子对着自己说一句肯定的话,比如“我很棒”或“我是最好的”。

多肯定自己,多赞扬自己,让自己变得自信和从容。

一个人如果有自信心,做事更有动力,不会因为气妥而打败自己。

03 每天给自己安排一项小小的奖励,比如喝一杯心爱的咖啡或看一集心仪的电视剧。

生活和工作折磨的你很累,适当给自己奖励,来点能量的加持,调整心态,会更开心做事的动力和方向。

一直没有成果,一直没有奖励,人会疲惫。

04 每天寻找并欣赏自己身上的优点和美丽之处,不要总是关注缺点和不足。

人无完人,每个人都有缺点,但是要善于发现自己和别人的优点,看见美好和美丽的地方。

优秀的事情看多了,自己也会变得逐渐优秀。

05 每天写下三个感恩之处,让自己对生活中的积极事物有更多意识。

学会写日记,可以写感恩词,不要以为没有用。

我的朋友圈有位博主,写了三年感恩日记,因为她的坚持和感恩心态,引起了无数人的信赖和青睐,因为她的心态,导致后面她开了专栏,许多人购买支持。

06 每天做一件让自己开心的事情,比如听音乐、画画或读书。

令自己开心、愉悦的事情可以多做,这是你的兴趣爱好和娱乐方式。

音乐、听书、画画等等,是你的另一个精神支柱。

07 每天阅读一篇正能量的文章或名言警句,让自己心情愉悦。

不得不说,生活确实需要点鸡汤,在你伤心难过时,后悔绝望时,给你安慰。

不要抵制鸡汤,拒绝鸡汤,在你需要的时候,它会发挥巨大的用处。

08 每天保持良好的姿势和仪态,让自己显得更加自信和优雅。

仪容仪表、仪态,是一个人的象征。

如果你仪态好,举止言谈优秀,会加分,助力你在工作,职场,事业上,各方面带来好处。

09 每天穿上你最喜欢的衣服和鞋子,让自己感觉舒适和漂亮。

找合适的衣服,喜欢自己的搭配,用心装扮自己。

看到自己配搭好看,举止好看,妆容得体,会开心一整天。

10 每天给自己一个小目标,然后努力去实现它,给自己带来成就感。

人,一定要有目标,有目标等于有动力,有动力,离成功又近了一步。

或许你很迷茫,你的生活很枯燥,很无味,但是有不得不行动的目标,可以防止你懒惰,从而更接近你想要的生活。

11 每天学习一项新的技能或知识,让自己不断进步和充实。

你一定要拼命学习,特别是年轻的时候,技多不压身,最怕你没技能,还特别满足现状。

未来,越淘汰越来越多不优秀的人,没能力的人,如果没有一项特定的技能,很可能会被生活所取代,从而变得困难。

去学技能吧,多学点。

12 每天给自己一段独处的时间,让思绪放松和整理。

独处,是提升能力的最好时光。

如果你整天因为一些闲暇的事情,不断忙碌自己,没时间停下来,好好反思,好好独处,你的世界将很难发现光明。

独处可以反思,可以提升个人能力,不要害怕独处,正是你提升自己的好时机。

13 每天与朋友或家人保持联系,分享快乐和困扰,让自己感受到爱和关心。

每个人都会有烦恼,每天或多或少,如果你有朋友,或者与家人相处愉快,你的烦恼会减少很多。

你可以与他们聊天,分享你的喜乐忧愁,为自己排忧解难。

14 每天关注自己的身体健康,合理饮食、适量运动和充足休息。

越来越多人知道身体健康的重要性,但是越来越多人,因为生活所迫,不得不加班,熬夜,通宵。

尽量保持充足的睡眠,良好的饮食,不要抽烟喝酒,让自己一天精力充沛,能更好的应对明天。

15 每天表达对他人的真诚赞美和鼓励,让自己与他人建立积极的互动关系。

你发现,真诚的赞美和鼓励,让别人感受到你的真诚,不管是对社交,工作,和家人都很有帮助。

当你去赞美别人,说明你能发现别人的美,眼里有光,不止照亮别人,还能点燃自己。

这15微习惯,要做到,不难,但是坚持却很不容易,需要我们耐心坚守和维持。

初心不变,才能胜利的可能。