代币制是一种在期待行为与报酬之间的迁延时间里，使用代币以引起动机的系统。代币是在适当反应之后，立即或稍后获得可以交换某种活动、特许或物品等做为报酬的替代品。代币可以是塑胶片、星星、点数、记号、假币、以及其他明确的单位。代币就像我们在社会中使用金钱。一个人因为达成期待的行为而接受代币，因此他立即学会了重复某种行为以赚取代币，并在稍后交换自己所选择的报酬。

代币制基本条件

（1）儿童能力达到3岁以上，随着孩子能力的不同，调节内容的简易到复杂的程度

（2）儿童有一定耐性，可等待

（3）行为与代币比值合理，代币与奖赏比值合理

（4）按时兑现奖赏

（5）奖赏有强化作用应用范围：增强已有的良好行为，抑制存在的不良行为

确定目标行为

明确指出所希望增加的适当行为，是重要的第一步！ 在开始之前，家长要先问自己希望孩子做什么？改掉哪些行为问题？在现实世界中选择有价值的行为并加以明确的界定，避免使用含混的片语，如「不合作的」、「挑衅」、「无合理动机的」。不要说：「不要再那么懒惰」，而是指出希望小朋友表现的肯定行为。每当确定行为时，要明确的指出是要求谁，是什么行为，什么时候。

选择适当代币

决定你所想要加强的行为之后，就要选择做为适当媒介物。代币像金钱，它被用来交换行为报酬的物品或活动。下面是选择适当代币的基本原则。原则１：代币必须是容易使用的。如：棋子、记录表、红花原则２：代币必须是容易实施的，随时可以被使用。原则３：代币必须是被训练者所不容易复制的。原则４：代币必须不能转做他用。原则５：保持赚取和使用掉的代币记录。

3 、找出物品、特权和其他动机，以奖赏适当行为

确定了要改变的特殊行为，以及决定了要付的代币之后，下一个步骤是特别重要的。学生、儿童、患者领取了他们的代币之后，必须拿来交换作为报酬的物品或特许。如何决定这些活动或物品呢？（要决定什么能引发一个人的动机，有个有效的方法是，看看这个人在不特别要求他的情况下，整天最愿意做的是什么。这些活动很可能被他选来做报酬方式。）奖赏方式的例子半小时的电视或者电脑时间。要求最喜爱的食物。要求喜欢的活动

4、拟定交换系统

知道如何订定目标行为、选择增强物和活动，以及借着立即给与的代币形式提供两者之间的桥梁，接下来，学习如何将这些组合成一个代币制，这是很重要的。依照下列事项研拟一个代币交换的系统。1.指出何种行为可以获得一个代币或数个代币。2.代币必须在期望的反应之后立即给与。3.给所有的特许和物品拟定一个价值。孩子必须知道赚取多少代币才能获得报酬。4.指定时间和地点交换，并监督其交换。