听过一个说法，说一个上进的人想要超越别人有几条捷径，就是早起、冥想、阅读、写作和跑步，精简点叫早冥读写跑。
仔细想想，这些都会经过时间的沉淀会暗戳戳提升我们的竞争力，尤其是保持着长期写作。
一方面是可以深度思考的同时输出自己的见解，另一方面是不断训练后潜移默化的形成个人风格。
话说回来，写作倒是挺让人焦虑的事情，谁都想写好，但开头难，确实是许多人在写作过程中都会遇到的问题。
不过，这并不是无法克服的难题。以下是一些建议，希望能帮助你克服写作焦虑，顺利开始你的写作之旅~
·找到你感兴趣的小事
碎片化时代，虽意味着你可能不分主题的记录大量零星时刻，任何想法都会被当做是灵感，可量是多了，却散杂，逻辑又不好串联，行长文艰难很容易放弃，再被动辄万字的学术论文稍泼点冷水，无论如何都会对新手的信心造成不小的打击。
这就得拿自媒体人的自觉来说了，那就是选题，不过相对于个人来说你可以根据自己的兴趣着手，然后定框架，确保不会写着写着偏离核心。
举个例子，假如很喜欢看电影，电影的主旨、表现形式、内容细节、演员的演技都是能够探讨的，而这就可以成为一系列主题，思路是清晰的，写作就明确了。
·固定时间整理成文
特斯拉CEO马斯克堪称时间管理大师，他本人十分遵守“Time Boxing”工作法，它的核心思想是在预算时间内，对完不成的进行删减或者延迟，而不是拖延预算时间。
就好比把你今天的时间当做一个柜子，由多个固定大小的格子组成，固定时间固定事务，久而久之你会发现专注力会提高、且每当完成一个小目标，成就感也会提升。
写作也是一样，以一段相对完整的时间来形成习惯，去设定具象化时限，存在紧迫感反而码起字来更捷然有序。
·积极主动寻求反馈
好听的话连小孩子都喜欢，更别说在世俗中穿行的成年人。
相同，好的文章也能收获有趣的灵魂共鸣，前提是找到合适的内容发布平台，又或者从熟人下手寻求反馈。
i人可能会存在社恐的现象，可以从陌生社交平台寻求反馈，像小红书、豆瓣、即刻等兴趣圈层平台都是获得反馈的好去处。
前面提到为了保证产出效率，固定时间固定写作的方法，其中核心的写作场景主要是在家或者户外。
写作不需要什么复杂、高大上的装备，只需要一台笔记本或iPad，甚至是手机，便可以随时随地开始。
长时间居家写作，有条件的同学可以考虑配备大屏显示器、升降桌与人体工学椅子以及一把有反馈感的机械键盘等等，以免肌肉劳损影响健康。外出的话则携带一台笔记本就好。
不过我最近发现有一个有趣的现象，不少年轻人都直接使用iPad+妙控键盘来办公码字。
这确实是个非常好的选择，毕竟iPad在便携性和续航方面都要远超笔记本，在随时随地记录创作灵感这件事情上，iPad显然要更在行。
至于妙控键盘不太推荐原装，性价比太低，选大牌平替即可，体验感不会差。比如这款绿联磁吸式妙控键盘，到手不到500元，比原装便宜了3/4的价格，型号是KU006/KU007，分别对应11寸和12..9寸的ipad，按需选择即可。
绿联磁吸式妙控键盘为键盘+支架+保护套三合一的悬浮式设计；双轴调节、最大开合度125度；采用59颗环形密度磁铁、可承托5个ipad Pro；搭载X型剪刀脚按键，键程1.3mm；内置600mAh大电池，200天超长续航；支持全域触控板、18种触控手势、1万次开合。
总的来说，克服写作焦虑需要一定的时间和努力，从感兴趣的入手、制定计划、获得反馈、寻找合适的工具都是为了培养长期创作的习惯。
也许当你连续输出几篇影评之后，会发现自己已经能够自如地表达观点了，再多打磨一下，成文不过是时间问题。
祝你的写作之旅顺利愉快、收获颇丰！
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