为提高辖区居民健康水平,形成全民健身良好氛围,倡树美德健康生活方式,11月24日,只楚街道楚和社区开展“健康八段锦 活力进社区”主题活动。

活动现场,志愿者为居民们详细讲解八段锦的作用、动作要领,针对八段锦的每段、每节的锻炼重点,进行指导示范,并特别强调调整呼吸、端正身形。伴随着悠扬的音乐声,居民们仔细揣摩,模仿动作认真练习,大家很快便掌握了八段锦的精髓,自然流畅地打完了一整套动作。

通过此次活动,鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动,养成良好的体育锻炼习惯,丰富辖区居民的精神文化生活,拉进居民之间的距离,在社区中形成全民参与、快乐健身的新风尚

(王紫靖 通讯员:祁君)

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