今天我要分享一个超营养的汤品——首乌黑豆排骨汤！这个汤不仅口感鲜美，而且还有助于健康哦！
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【材料】：排骨500克、何首乌30克、黑豆30克、生姜4片、红枣4枚。听起来可能有点复杂，但其实准备起来很简单的！
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【做法】：我们需要将排骨洗净，斩成小段。同时，何首乌、黑豆、生姜和红枣也要清洗干净。将这些食材全部放入锅中，加入适量的清水。注意，不要放太多水哦，以免稀释了汤的味道。
然后，我们用大火煮沸，再转小火慢慢煲煮。这个过程需要耐心，大概需要一个小时左右。等到汤的味道浓郁，食材都煮烂了，就可以加入适量的调味料了。可以是盐、胡椒粉或者鸡精，根据个人口味来调整。
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