爱情是一种最复杂,也最简单的感情。

——青玖情感

我爱你吗

人是很难完全的拒绝爱情的。因而,在宗教中,戒情断欲都被视为考验。在人类社会的发展过程中,就注定了,人类需要爱情。

因为有爱情的存在,两个陌生的人被紧密的联系起来,这使得他们能够更好地在世界上生活下去,并且也给了人类繁衍的机会。所以,人类是需要爱情的。

然而,由于爱情的建立,不以血缘关系为纽带。这也就使得,爱情的产生与发展,比亲情要来的更为复杂。因而,我们也时常产生这样的疑问,”我爱Ta吗?”“我爱Ta什么呢?”

人们是需要弄清楚爱情的。弄清楚爱情,可以帮助我们更好地了解自己,更好地选择适合自己的爱情,更好地为爱情负责。也就是说,我们要首先弄清楚,自己爱不爱Ta,才能进一步的学会如何爱Ta。

很多爱情关系没能走到最后,都是因为,人们弄错了爱情的本质。

爱情的样子

即使是心理学家,也无法给出爱情,唯一的,准确的定义。大多数时候,我们给出定义,都是我们理解中的,爱情的样子。

爱情是一种复杂的情感,我们可以用很多不同的关键字来形容爱情。

当我们在表达爱情,或者恋爱关系时,可以从两个角度去分析。

恋爱关系中,人们有两个基本心理需求可以同时得满足∶一是无条件被人接纳,二是在所爱的人心中居首位。

在恋爱关系中,越是心里空虚或不成熟的人,越容易依赖对方来支撑你脆弱的自我价值感。不知不觉地,期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位;心理越没有安全感的人,日后对伴侣的要求越是加倍,过去受的伤,要从现在爱的关系中加倍讨回。

人们会在恋爱关系中,出现上述表现,往往与原生家庭有着密切的关系。可以说我们的原生家庭,决定了我们的恋爱观。例如过去在家中被忽视的,现在会不知不觉地要求伴侣不断给你注意力;过去被管得太厉害的,现在会要求伴侣信任你,给你空间。彼此互许终身之后,你会觉得∶为什么我所要的,你却不给我?

在恋爱关系中,受到原生家庭负面影响,而无法建立起正确、成熟的恋爱观的朋友,就会在心理上表现出退化回到婴孩时期的样子。即我有什么需要,不用开口,爸妈就应该知道,而得到照顾最好的办法就是哭闹。但遗憾的是,在成人的世界中用哭闹,处罚对方,强求伴侣来满足你心理需求的方式,是行不通的。

成熟的恋爱态度

所以说,如果我们想要建立起积极、正确的恋爱观,用成年人的方式,成熟的恋爱。那么就需要从接纳和获得两个方面,进行调整。

第1, 成熟的爱情,应该是互相接纳。正如上文中提到的,部分受到原生家庭影响的朋友,会在恋爱关系中,表现出强迫伴侣接纳自己的一切的行为。这种强迫性的行为,将会造成恋爱关系的失衡。首先,我们不能要求伴侣100%的包容,恋爱关系也需要求同存异。另外,情侣间的接纳应该是相互的,即我们互相接受彼此,走进自己的生活。这种互相接纳的过程,更像是给一段关系做加法,可以保证自己在保留个性和自有空间同时,由对方为自己带来更多的体验和看待世界的角度。

第2, 成熟的爱情,应该是互相满足的。爱情脱离不开需求的满足,爱情的建立,就是因为,我们选中的这个人能够满足我们的需求。但是单方面的需求满足,是极度自私的。在成熟的恋爱关系中,我们在享受伴侣的付出的同时,也要为这段感情进行付出。双方共同的付出与获得,才能让双方都拥有参与感。这段感情,也才会有进行下去的动力。一方不断索取,一方不断付出的爱情,是消耗性的,只会短期存在,而无法长久维持。

了解爱情,学习爱情,爱情是人们的终课题,不会有人生来就是情圣。我们都需要在爱情中,不断摸索、成长。