冬季是岁末万物收藏的季节,也是一年里养生最关键的季节。做好冬季的养生不仅需要合理调整饮食起居,还要根据时令节气变化做好一系列保健步骤。为进一步提高辖区居民保健意识,了解和掌握更多养生知识,近日,枫桥街道马浜社区举办了“冬季话养生,健康进万家”冬季健康养生知识讲座。

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讲座中,社区工作人员从冬季气候特点出发,针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病表现出的症状以及如何预防疾病等问题,用通俗易懂的语言为社区老年人讲解冬季养生的益处,分享日常生活中与大家息息相关的健康知识,讲述了老年人健康养生方法和日常生活中注意冬季养生的小诀窍。工作人员还和居民们进行了健康知识问答,现场居民们认真聆听,详细记录,大家们积极互动,踊跃发言提问,工作人员一一进行了解答,现场气氛热烈。

民生无小事,枝叶总关情。马浜社区通过爱心、热心、专心、细心、耐心的“五心”服务,让辖区老人学到很多健康养生知识,感受到社区的关怀,营造了爱老、敬老的良好氛围。下一步,马浜社区将继续坚持党建引领,注重共建共治共享,关心关爱社区“一老一小”,聚焦群众“急难愁盼”问题,办好群众身边“关键小事”,用“微实事”汇聚起民生“小幸福”,让社区治理更有准度,社区服务更有温度,绘就民生幸福温暖底色。(王子晋)