生孩子绝对是一种反人类的极端体验，疼不疼？真的疼到流泪疼到晕厥疼到哭爹喊娘也不管用。具体怎么个体验我接下来一点点说。

我的预产期是9月12号，医生之前产检时候已经开好了19月14号住院的单子，说如果超期还没生就14号早上来住院催产。果不其然我14号依然没有任何动静，早上就早早收拾好去医院办住院手续了。但与此同时呢，我在去医院的路上就感觉到肚子开始阵痛了，但平均大概10分钟左右才一次，而且每次的时间很短，强度也很轻。

入院后的病房长这样，我之前说过，我是在北京协和医院国际部建的档，国际部的病房都是单人单间，有厕所而且竟然厕所还有淋浴可以洗澡。其实后来生了之后我转到了另一个套间，但没有拍照，大家就大概看个意思就行。那个沙发是陪床的家属用的。

其实后来回想起来14号白天过的非常顺利，办了住院手续之后就开始进行一系列的常规检查，上午做了胎心监护（孕晚期开始都要做的检测宝宝胎心情况和孕妇宫缩情况的检查，我印象大概32周开始做？）和最后一次B超（B超主要是看羊水情况和宝宝大小，当时最后一次B超估计宝宝有7斤）。

其实本来14号住院的目的就是因为超期了还没生，准备催产，但与此同时呢，我14号当天自己也有不间断的阵痛，但整个白天依然没有到临产的强度和时间间隔，还是处于比较弱和没太大规律的状态，所以其实14号白天一天也都在等待中度过⌛️。

做胎心监护时候的我，穿的医院发的病号服，右边的仪器就是胎心监护仪，红色的136代表宝宝心跳，绿色10是我当下宫缩强度

白天气氛一直都挺轻松的，我甚至还在医院洗了个澡。到晚上饭点的时候超级饿，吃的医院订的餐。到晚上8点甚至还看了中央一套的追捕红通逃犯的系列节目的最后一集（没错我超喜欢看这种节目，当电影看的），还叫了小南国的酒酿小圆子外卖，阵痛还一直在继续，但依然不强烈，我完全没有预料到之后暴风雨般的疼痛正在等着我。

医院晚餐

白天一天我家里人都在，后来晚上10点左右在我和叶子的劝说下让他们回家休息了，就留我和叶子在医院。下面重点来了。大概从后半夜（12点之后？）开始吧，我宫缩明显加重了，频率也变高了，到两点多其实就受不了了，但医生检查过后说宫口还是没开。

之后越来越疼，疼的时间间隔也越来越短，朋友们，听着轻松，其实真的是生疼啊！！而且没有任何办法，只能生扛，一点点捱过去。到后来我真的疼的不行了，其实每个人宫缩时候的痛感不太一样，我就属于腰酸腰疼的那种，每次宫缩来的时候真的一次次都感觉腰要被人厥断了，当然肚子也疼，但因为腰疼的感觉真的太排山倒海了，以至于肚子疼的感觉都被淹没在腰部的巨大痛感之中了。

疼痛的感觉我不知道该怎么形容，每次感觉阵痛要来的时候真的都觉得是巨大的噩梦，躺也不是站着也不是坐着也不是蹲着也不行，没有任何方式能缓解我的疼痛，后来我实在忍不了了就开始大喊大叫，其实喊叫我觉得会加重疼痛，因为你喊出来也要用力啊，用不好力会更疼，但真的忍不了了，半夜就听我在病房里鬼哭狼嚎，表情狰狞如怪兽，实在不行我就咬自己，后来我老公不让我咬自己我就咬他抓他，把他胳膊都抓破了。

虽然一早就定好要无痛分娩，但无痛也必须是宫口开到3指才能进行麻醉。在这里再谈一点心得，我个人感受是干任何事之前，如果能有一个符合实际的心理预期，最终事情发生的时候就不会有太大的心理落差，从而能使事情发展的更加顺利，起码心理上来说是这样。生孩子也是一个道理。正是因为我之前没有了解到生孩子是如此痛苦的一件事，而且一直觉得打无痛没有痛苦，所以错误估计了形势，导致后来完全措手不及。

就这样没偷任何懒没占任何便宜的整整疼了一夜，4点医生来查房说开了一指半，然后也因为实在太疼太六神无主了把我妈他们也都叫过来了，一直到7点多，终于被推到了麻醉室。推着我到麻醉室的一路感觉是我这辈子最痛苦的时候，疼了一夜的精疲力尽加上还依然持续不断的疼痛让我连话都说不出来了，我当时一度恍惚的觉得再这么下去不是晕就是死，哈哈啊哈后来终于脊椎注射打上麻醉了，我也虽然无比虚弱但依然慢慢回血了。我自己也无法想象如果一直这么疼到开10指我会成什么样。

打完无痛被推回病房的我，无痛是脊椎注射，手上也被扎了一针不知道输的什么液体，朋友们，在宫缩的疼痛面前，就算身上被扎20针也依然觉得不是事儿，根本感觉不到疼

在这里插播地雷娃生孩子Tip 1：一定要打无痛！！！！无痛使人续命！！

后来打了无痛回到病房，我基本恢复正常了，吃了点东西等着宫口继续开全，到11点15被推进产房了，因为一直没破水，所以大夫先给我人工破的水，后来又坐了一会儿瑜伽球等宫口完全开全，到11点35开始接生了。我老公也在我边上陪产。

生产的过程也真是乱七八糟的过程。我全程使劲使到一个头两个大，脸憋成猪肝色了，气儿也快憋没了，经历了之前几乎一天一夜的宫缩而且一夜没睡，到接生的时候真的是凭意念在使劲儿了。后来生的过程中胎心监护显示胎儿胎心有点问题，学名宫内窘迫，必须要赶紧生出来，后来用的胎头吸引器，并且俩男大夫在我一边使劲的时候还大力推我肚子，为了把孩子快点挤出来，然后边上一堆医生护士都在喊“使劲使劲使劲使劲”，好在这个过程不长，从11点35开始接生到13点14孩子就出生了，当时我就感觉滑滑的有个东西被拽出来了，接着就看见我的浑身是血的宝宝了。

我看见孩子的第一反应就是开始哭，我也不知道为什么，完全是条件反射的开始哭，就觉得自己生这个孩子太不容易了快生断气儿了，这一天一夜经历的痛苦简直比这辈子还多，反正就是百感交集也可能激素作用使然，就开始一直流眼泪，边上之前推我肚子的男大夫看见我哭还说，哎呀，小姑娘看见孩子心情很激动嘛。然后我哭我老公也跟着哭，边哭边说，再也不生了再也不生了，还说是咱们一直都想要的女孩儿。生的过程中我也经历了侧切，后来缝合的时候我们还找护士给拍了张照。照片我一点没修，就是为了向大家真实还原一下生产的场景。

后来缝合了有半个多小时，孩子也洗干净了称了体重量了身高，我和孩子就被推回病房了。后来的故事大家都知道了，这两张照片是我妈刚见到孩子的时候拍的，嘤嘤嘤我觉得我的宝宝生下来就好漂亮，干干净净，也一点都不皱巴。

生产的过程就是这样，但其实受的罪远没有结束。这就又回到我之前说的心理预期那点了，我原来不仅没有了解到生产的辛苦，更错误的觉得生完就万事大吉了，导致产后又经历了巨大的心理落差。

事实证明生完之后伤口非常疼，而且我因为用的胎头吸引器，导致有点充血，不仅有侧切伤口，还有俩大痔疮。生完第一夜，我因为没办法自己排尿，插了一天一夜导尿管（感觉也是异常酸爽），伤口疼再加上分娩完的分娩热（就是发烧），基本一夜没睡。其实生完之后在医院住的那几天我基本都是整夜整夜睡不着觉，伤口和痔疮持续在疼，然后还有生理性涨奶，总之我总结下来就是每天都有新的疼痛，起来上个厕所都疼的脸色煞白浑身湿透。

这张是快出院的时候在强颜欢笑，虽然是坐着的但其实根本坐不住，浑身生疼

而且我后来直到出院转到月子中心，我的伤口还是不见好，一直有问题，月子期间又跑了三趟医院清创，头一次是有天晚上九点挂的急诊，清理创口疼的我哇哇乱叫大哭不止，我老公在边上陪我，我在诊室里哭我妈在外面哭，真的不是一个惨烈可以形容的。而且生完之后因为激素的急剧变化其实心理上也会有很多变化，我刚生完那会儿就也觉得大家都关注孩子没人关注我，而且一直一直觉得自己特别委屈，一肚子委屈没人理解，也是经常哭。虽然月子里哭真的不好，但是就是忍不住。生育对女性就是一场劫难，激素的巨大波动，加上身体的不适，很容易造成心理问题，如果家人又不安抚，那简直就是要被逼疯的节奏。要孩子就提前做好功课，产后有漏尿和子宫脱垂的妈妈可以在手机里下个G动的应用跟着做凯格尔运动锻炼盆底肌，对身体的恢复很有帮助，改善产后漏尿和盆底肌松弛。

不过产后的这些问题也都因人而异，并不是我有就证明每个人都有的，大家这点还是要理性看待。好在现在我已经出了月子了，也算恢复的七七八八了，虽然还没完全康复好，但也在一天天越来越好。其实整个生产的过程虽然很痛苦，但是有这么一个健康可爱的小宝宝，也觉得值了。孩子吧，没有的时候不知道，有了之后确实是能触动你心里最柔软的地方的。

另外最后再喊一句口号再进行一次呼吁，就是养儿方知父母恩，父母真的不容易，尤其是妈妈，每个妈妈怀胎十月生下宝宝都要经历巨大的痛苦，大家一定多多关爱自己的妈妈！！！孝顺父母人人有责！！