呵护牙齿从我做起

关注儿童健康，从爱牙护齿开始。为了更好地关注孩子的口腔健康，预防龋齿的发生，降低儿童乳牙龋齿患病率，2023年11月14日华夏口腔医院的医护人员来到湄长中心幼儿园进行牙齿健康检查以及涂氟防蛀活动。

涂氟小课堂

牙齿涂氟就是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。经过这种处理后，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。因此，不会产生对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚有脱钙的牙齿。这是一种预防龋齿非常有效的方法，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。

涂氟进行时

涂氟开始啦~医生在认真地检查幼儿的牙齿及口腔卫生状况，并进行牙齿涂氟。涂氟过程中医生和老师边鼓励幼儿边为幼儿进行牙齿涂氟，孩子们都张大嘴巴，是小小勇士哦~ 此次龋齿防治工作的开展，既有效预防并降低幼儿龋齿患病率，又提高了全园幼儿的口腔健康水平。祝愿小宝贝们都能拥有一口洁白美丽的牙齿，健康快乐地成长!

护牙小知识

良好的饮食习惯在儿童口腔保健中起到 重要的作用，应引起家长朋友们的重视，关键是落实到日常生活当中，它不仅对儿童的口腔健康有益，而且也对儿童的全身健康有益。 1、养成良好的刷牙习惯 ▲注意保持口腔清洁，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。刷牙时注意要竖刷，不要 横刷:即上牙向下刷，下牙往上刷，里里外外都要刷。▲每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。 ▲选择合适的牙刷，一般每三个月更换一次，若出现牙刷毛变形外翻，要及时更换，做到一人一刷一口杯。 2、家长配合纠正幼儿的不良习惯 ▲幼儿的牙齿正处在发育阶段，只有摄取足够、平衡的营养物质，才能保证其正常发育。▲让幼儿的饮食丰富多样，搭配合理，多进食含钙、磷、维生素多的食物，并适当咀嚼一些含粗纤维的耐咀嚼食物。 ▲避免幼儿咬指甲、吮手指、咬嘴唇、用口呼吸和单侧咀嚼等不良习惯。少吃零食和糖果，尤其是睡前应该禁止吃零食。 3、避免幼儿牙齿受伤

剧烈的活动和吵闹都容易使牙齿受外伤。平时除了对幼儿加强安全教育之外，还应认真防范，注意保护幼儿的牙齿，避免碰伤，提高幼儿自我牙齿保护能力。家长可以定期带孩子看口腔和检查，发现龋齿及时治疗。