本次分享送给每一个默默备考的护理人！当你迷茫不知方向何在时，来看看其他人的备考经历！要相信没有一蹴而就的成功，有的都是努力后的厚积薄发！

甘肃俞护士，2023年11月通过ISPN考试

学习策略

1、听的进去前辈建议会少⾛很多弯路

按⽼师课后学习要求执⾏（⼀定要相信⽼师给的建议都是⼼⾎的凝结，遗憾的是因为时间原因我只执⾏了80%）；

2、⼀定要相信有⼈领路要⽐⾃⼰探索的⾏军速度快

⼀定要认真听⽼师的直播课或⽹课。我是初期有⼀搭没⼀搭的听了⾼⽼师2/3的课，后来lily⽼师的听了1/5吧，⾃⼰就是因为没认真听课，因⽹课超时⾃⼰啃，费事⼜费时。好在我听课时会把重要的在课本上做标注或加注。

3、关于“操练”

听完课做课后习题和戴维斯。做题——看解析——回归课本。个⼈认为⼀定要回归课本，因之前做题遇到很多⽣词，后来意外看课本发现好多⽣词都在课本⾥有…再到后来知识点盲区看课本就很顺，再到后来重复看课本就会发现以前没有悟到的东⻄，总之常看常新…这次备考是真的体验了那句“读书百遍其义⾃现”。

4、关于“重复”

单词：我从来没背过单词? ? ? 因为太懒了，我就是单纯的重复看课本、题；知识点我也没背过? ? ? （打⼩就怕背东⻄，但是药学相关我倒是整理后默读了两三遍然后回忆⼀下，也算是背过吧）；总之回归到议题“重复”——个⼈感受，习题第⼀遍虽然能答对50%-60%，但是对的⾥⾯有70%是模棱两可的。重复第⼆遍的时候正确率基本不会有明显的提升（除⾮你认真⼜看了⼀遍课本，这时候正确率会有显著提升所以我强调回归课本），但是对的⾥⾯可能40%左右还是模棱两可的。等我重复第三遍的时候，妈呀那简直就像打通任督⼆脉⼀样，80%-90%的题你会清晰的明⽩要考你啥，选项哪⼉在埋雷，哪些题出的⽐较有意思…嗯，说的有些激动，总之这次备考给我打的烙印就是“⼀件事重复做会有不同的收获”

5、关于“刷题量”

听⽼师们的没错，题量⼀定不能少，各种出题⻛格都⻅⻅，考试时不慌…题做的多时间⻓了就会⾃动练出做题技巧了。即便考的知识点不太会也会做的⼤差不差。

坚持！

这个话题我有些不好意思提，因为⾃⼰是个没有恒劲的⼈，所以开始学习后总是学⼀段就放弃了，过很⻓⼀段时间再学，⾛⾛停停的（想说的是⾃⼰⾛过的路每步都算数）。有位同学写的备考经验分享让我很感触，她说⼀旦开始任何理由都不能停下来…每天都要看…那我就和⼤家分享⼀下为啥“每天都要学习”…⼀是每天学慢慢的会培养成⼀个惯性，要是某天不学了反⽽觉得那天少了点啥这是其⼀；其⼆如果你三天打⻥两天晒⽹，你的⾏为会影响你的意识，你的潜意识会告诉你这个事可有可⽆，那渐渐的你就会放弃这个事；三是如果你停⽌学习3～5天，你要再捡起来进⼊状态⾄少得5～10天（因为⽩班和夜班个把⽉轮倒，每次⽩班⼀累就彻底放下，好⼏次都是建⽴了学习兴头和习惯，⼀放下就捡不起来…个⼈经历太痛了）…所以坚持，将坚持刻烟吸肺…

学习环境

最好找个固定的专⻔⽤来学习环境…这个个⼈认为还是蛮重要的

掌控情绪

我太认同有位同学分享的经验了…不要让任何事去⼲扰你的情绪，因为情绪会⼲扰你的⾏为，会消耗你的精⼒与时间…时刻告诉⾃⼰除了天塌，备考是最⼤的事…你会发现那些鸡零狗碎都少了很多…总之时刻提醒⾃⼰。“两⽿不闻窗外事”是有道理的…

感谢老师

提到这⾥我就…⾃⼰是个感性的⼈…眼眶红。备考路上绊脚⽯太多太多…但是添翼各位⽼师给的⿎励和温暖真的会让⼈切身感受到那句“这个世上总会有那么些⼈暖你的⼼”。还有添翼⽼师专业知识的扎实与不厌其烦的答疑解惑激起了我的学习欲望…真的是感谢添翼各位⽼师的⼀路相伴…