KTV唱歌、喝酒、宵夜……
哪个才是当代年轻人的心头好？
都不是！
现在年轻人最爱的是“保健养生局”。

近期，
有关中医推拿的话题一度冲上热搜。
多家医院的推拿科变成热门诊室，
甚至出现爆满情况。
但对于年轻人扎堆推拿科的情形，
医生却建议：
没问题不需要推拿！

中医推拿为何能吸引年轻人？
中医推拿和保健按摩是一回事吗？
谁都适合推拿吗？

中医推拿为一种非药物的自然疗法、物理疗法。其以阴阳五行、脏腑经络等中医理论为指导，通过特定的手法对人体的经络、穴位进行刺激，从而达到调和气血、平衡脏腑机能、治疗疾病的目的。


中医推拿≠保健按摩

现在大街上随处可见各种推拿按摩诊所，但中医推拿等于保健按摩吗？

推拿属中医外治范畴，对某些疾病有治疗作用。而按摩属于保健手段，一般用于缓解身体疲劳、放松身心，对疾病没有治疗作用。

因此年轻人还是需要理性对待推拿，避免过度治疗。

这5类人不要随便推拿或按摩


1、患有血栓
尤其是有静脉血栓者，推拿按摩容易引起血栓的移位，导致血栓进入肺部、脑部等重要器官，十分危险。


2、骨骼有疾病
脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病（急性期）、严重的颈椎间盘突出、骨质疏松等患者应谨慎，按摩不当易加重症状，甚至可能导致瘫痪。

3、血压、血糖波动大
对于糖尿病或者高血压的患者来说，身体状态稳定的情况下，可以适当做推拿按摩，但如果血压波动大或是有糖尿病足等并发症，那也是不适合推拿的。


4、患有肿瘤、骨结核、椎管狭窄等
这类患者不建议做推拿按摩，如果是治疗需要，建议到专业的医院进行。

5、酒后、空腹
酒后血液循环加速，空腹时可能出现低血糖，如果这时候推拿，有些人可能会出现“晕推”症状，比如头晕、胸闷、心跳加快等。

因此，对于身体没问题的人群，还是不宜过度依赖推拿，应该日常通过适当的运动、正确的坐姿、良好的饮食习惯等方式来维护健康。

内容参考来源：广州卫健委、厦门网。以上图片均来源于千库网。