有人说生气是拿别人的缺点来惩罚自己，有人说生气是拿自己的缺点来惩罚自己。但无论怎么样，生气都是在惩罚自己。生气的危害是不可逆转的。因为生气是负能量的聚合，是对内在五脏六腑的致命打击。

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生气分为生闷气和发火。

生闷气的危害是负能量下沉，主要伤害神阙穴以下的部位，比如当一个人生闷气的时候，有时候会气得肚子疼，这是因为体内的负能量聚合向下沉淀导致下本身气血淤积，堵塞而导致的结果。这时候如果懂得运气，可以将气排出体外，会缓解痛疼症状。

生气的时候发火是负能量上浮，主要伤害人的上体，比如眼睛发红、嗓子发炎、胸口疼、头痛等，这是因为体内的负能量聚合向上浮动，负能量到哪里就会损伤哪里。

由此可见，只要是生气，无论是憋在心里自己承受，还是发泄出来，对身体都是有害的。

人类50%的错误行为都是在生气的情况下做出来的。

生气可以导致体内负能量积压，经过长时间的发酵，会让气体凝固成液态，负能量由此流入血液，再经过长时间发酵，液体凝固成固体，负能量就会演化成难以逆转的绝症。出现这种情况后，医生会通过化疗、割除的手段来对付痛苦。但只要生气的毛病改变不了，绝症带来的痛苦就始终不能从根本上断除。

生气容易导致抑郁。

现在很多人抑郁，多半是因为脾气不好导致的，好生闷气，好发火。而生气是内邪升起最明显的症状之一，跟人升起坏心思一样百害而无一利。所谓内邪不起，外邪不侵。外邪通过内邪的同频召唤，就会又乱七八糟的能量向自己聚合，从而开始运势低下，走霉运。更严重一点还会被外邪附体导致精神分裂。

如果说快乐是一种能力，那么生气就是智力为零的临界点。大家把智力接近零的人骂作白痴，虽然骂人不对，但白痴更要不得。人生短短几十年，总不是为生气而来吧？以前不知道生气的危害那么多，生生气也就罢了。现在知道生气不是伤害身体的问题了，而是要命的，如果还生气，那智力就完全与零划等号了，人生也就等于零了。

生气是走向深渊的动力源，是人生的毒药。生气是潜意识无能的表达。

告别生气，就等于告别了沉重的负能量，人生就开始向上行。

站在低端，坐井观天，暗无天日，站在高处，风情万千，风光无限。

有时候命运是掌握在自己手里的，好好的想一想吧！