在试管的过程中，很多人因为自己的一些小情绪以及做法耽误了试管成功，最终失败了。其实这些都是有迹可循的，这主要是因为对自己的认识还不够充分，不自信从而导致了失败的结果。

今天分享一位试管患者的亲身经历给大家解说，想要提高试管成功率，这些事情真的千万不能做了。

第一、不要紧张焦虑

患者在试管的过程中，刚开始还信誓旦旦，认为自己试管一定能怀孕，对试管的期望相当大。但往往期望越大，失望就越大，这主要是因为大家对某一件事情给予了过大的期望之后，反而不能随心所欲，从而导致紧张焦虑，深怕不成功，PT到底有没有着床，时常采用试纸测试，却看不到好孕的结果，这样反而引起紧张和焦虑，特别不利于着床。

第二、不要与病友对比检查报告指标

特别是做试管的群，同一批人群里面很多人会相互取得对方的沟通，在试管之后，就开始对比对方的检查数值指标，深怕与别人的指标不一样，这样一来非常影响自己的情绪和对自己产生怀疑。要知道，试管同一种方案用在不同人群的身上效果都会不一样，每个人的身体状况不一样，指标更不会一样。当移植之后，HCG数值指标不一样的情况实在是太多，如果这样一对比，很多人就会产生怀疑，是不是没有着床成功，是不是宝宝发育不好等等，如此焦虑，当然会导致后期胚胎的异常发育。所以一定要放松心情，不要去对比病友的指标和产生怀疑，引起焦虑。

第三、不要自我放弃

有些患者，在试管的过程中，因为遇到一些困难，只要配合医生，多使劲，就能够克服困难，成功好孕。但是有的患者则是遇到一点困难就想放弃，怀疑这怀疑那，对医生产生极度不信任的态度。又怕痛，爱哭，这样一来会深深的影响试管的积极性，导致消极的心态，就算给了很多心里疏导后都要自我放弃，这样反而影响了试管进度，不利于试管成功。

在助孕期间难免会遇到一些困难和疑问，但大家只要配合医生，克服过去就能够有很好的结果，千万不能因为自己的一些小情绪影响了试管进程，影响了生育大事。

试管姐妹们一定要对自己有足够的自信，要相信医生，配合医生的方案进行治疗，提前预备试管所需的费用，稳定自己的情绪，以平和的心态去应对试管。目的是为了好孕，我们不管在这个过程中遇到任何困难都要克服，才能达到好孕的目的哦。姐妹们，加油！