为丰富社区居民精神文化生活，普及心理健康知识，1月5日下午，火车站社区新时代文明实践站联合曼陀罗绘画工作坊，开展“照见心灵 回归自性”为主题的知识讲座。

心理老师首先讲解了曼陀罗绘画疗法的来源、作用（整合作用、对自闭症儿童的作用、对注意力缺陷障碍儿童的作用）、绘画步骤及如何通过解读作品来获得潜意识信息。在互动环节，就各自的绘画作品，老师现场讲评，大家畅所欲言，并分享了各自在生活中遇到的问题。曼陀罗绘画疗愈，每个人的自然养生疗法，让作画者更好地了解自我、回归自性，并自发地有一种心理疗愈的作用。时髦的董奶奶表示，“正好周末给我家那坐不住的小孙子试试，注意力不好，趁上小学之前赶紧训练。”

本次讲座为社区居民的心理健康搭建了一个更好的了解自己及家人的平台，提高了居民群众的心理健康意识和方法，缓解了他们的生活工作压力，增强其生活幸福感。