周一还是延续跌的节奏，剧本都不用猜测，就可以编写。市场缺钱？人心散了？邪恶势力在作怪？综合作用吧！

几个大指数今天都创出新低，我们如何把握自己的心态和操作。我总结还是要多分析，少动作，耐心等待右侧信号的出现。

一、 盘面数据

1月8日，A股全指数继续下跌。上证指数下跌1.42%；深圳成指下跌1.85%；创业板下跌1.76%；科创50下跌2.88%。深成指、创业板和科创50创新低。

全天成交6576亿，其中4696只股下跌，388只股上涨，呈现缩量普跌。

上证指数又回到2900点以下，这里的支撑不是很强，继续下探的可能性较大。值得标记的是科创50今天创历史新低，收不带下影大阴线，为后几日再创新低埋下伏笔。

二、 市场和技术面

从上证指数周线图来看，指数已经跌到22年4月、22年11月低点，也是20年6月上涨开始期间点位。本周如果不创新低，极大可能为一个反弹点（注意不是反转点），在此区间震荡后向上的可能性很大。

上证综合指数中权重板块主要为银行、非银金融、食品饮料、医药生物、电子、电力设备等，十大行业板块市占比约20.47%，结合上周有增量上涨，关注板块的权重股量能变化，可为分析一个重点。这也符合“多看少动，保持合理心态“的原则，把心态通过合适动作调整理性。

科创50今天创历史新低，主要是半导体、人工智能板块下调大跌。对于新低而没能守住12月26日低点，各均线方向朝下趋势为空头成列，继续惯性下跌几率很大。目前只能等待止跌信号出现，再判断是否抓短线反弹机会。中长线策略，连续5个交易日下跌后，PE百分位为23.16%，刚降到低估区，指数下行空间不大，可阶段控制布控。

三、 总结和操作

今日量能释放不大，全面下跌，市场恐慌情绪还在持续。如果目前持股或持基已经是亏损，心态要把握好，关键是市场趋势持续未见反转和本金性质会影响心态走坏。回顾自己的操作守则是否正确，是否严格按步实施，对心态调整和后市操作有效更有意义。目前离场并不是好的选择。进场或补仓也要等底部有放量大阳线、连续3日不创新低的企稳信号出现。

2023年后期，股市一蹶不振，债市另有一番景象。从投资理财结构来看，如果结构中配置有比例的债券或债基，对平衡收益、投资构建、保持心态有一定作用。

经济的预期和债市有很大的关联，2023年债市表现良好，预期2024年也会有所表现。债市的定价可以从长端和短端来看。长端的因素为资本开支，包含居民和企业资本开支，和经济的预期有很大关联；短端由宏观经济决定，包含宏观经济的增长、就业情况、对外收支平衡和通胀因素，主要关乎央行的货币政策。经济趋势向下，债市会有表现；经济趋势好，债市压力增大。结合经济预期的分析，在资产配置中不同阶段保持一定的债券比例，风险分散和能有效把握金融规律。

总结，投资理财历程中，更多时间是学习+总结+心理建设。读财在这个过程中，在以上三项中具体做法是：坚持学习，坚持每日复盘总结，形成理论经验后制定操作守则和投资结构并按部就班执行。过程很波荡，但把它当成自己成长的一部分来看，也会很充实。

希望关注我文章的朋友一起共勉！

风险提示：本文所提到的观点仅代表个人的意见，所涉及的标的不作推荐。