讲述人：赵红霞

我1964年11月出生，当年因为家里太穷，读了两年制中专，毕业后分到企业工作，后来又通过考试，做了一名体制内工作人员。

一晃工作33年过去，还有3年要退休的时候，单位审查个人档案，发现档案里第1张入团表填的是1962年11月出生。

单位按政策认定，档案里第1张表填写的出生时间，为准确的出生时间，通知我提前两年退休。

开始有点想不通，在体制内提前两年退休损失很大，公积金加上奖金，一年至少损失10万多元。

不过组织的决定，自己也没有办法改变，既然来了，就是最好的安排，刚好女儿生孩子，老婆婆突然得了脑血栓，如果我退休，可以无缝对接，为女儿解除后顾之忧。

不过理想很丰满，现实很骨感。

现在退休一年了，在女儿家带孩子，真正感觉到退休是件可怕的事情：

1、拿到手的钱大幅缩水。

养老金不到原来工资的7成，到手的钱看得一清二楚，额外的收入一点没有，在女儿家带孩子还要贴许多钱，感觉手里钱不够花。

2、朋友越来越少。

刚退那阵靠余温，好朋友、同事、同学请吃饭喝茶，还挺忙，时间久了没什么人找你，慢慢就歇菜了，偶尔还有几个人找你，都是真心实意的朋友，也就那么几个人。

3、办事能力越来越差。

4、活动范围越来越小。

无论退休前挣多少钱，做多大官，有多大本事，退休后80%的人都做了儿女家的带薪保姆，天天忙着带孩子、接孩子、做家务，活动范围基本上是家里、幼儿园、学校，附近公园，想出去旅游都难，因为实在脱不开身，我退休后就是这种状态。

5、人情越来越淡。在岗时，同事、同学、朋友儿女结婚，忙着去捧场，退休后自己家里有事，给人发请帖，来一半都不到，心里凉了半截子，感觉自己退休了，真是一文不值。

5、身体滑坡不可抗拒。

可能是因为在家呆的太久，感觉人的精神状态大不如从前，总爱忘事，腿脚和嘴巴越来越不灵活，睡眠越来越少，睡眠质量变差，血压也高上来，整天昏昏沉沉。

7、越来越不想逛街。

过去有购买的需要、欲 望，为自己买衣服，买化妆品，买包包，现在没有这种需求，逛街已经没有意义，偶尔出去逛逛街，就是想出去看看热闹而已。

8、要享受生活挺难。

在女儿家，白天晚上带孩子，还要给女儿女婿做饭吃，整天忙的脚打后脑勺，尤其和她们吃不到一起，经常做了很多饭菜，她们都不怎么吃，剩下我们又不舍得扔，所以整天吃剩菜剩饭。

我们喜欢晚上早睡，可是女儿和女婿晚上十一二点不睡觉，而且人家玩的正嗨，一会儿要吃东西，一会儿要按 摩，天天这样熬，我都有点吃不消了，不知道这样日子什么时候能出头。

9、越来越不想买衣服。

退休后才发现，过去买衣服浪费了大笔的钱，很多衣服没怎么穿，有的根本就没摘牌儿，想一想当年把钱花在这上太不值了，现在成了自己的负担，也不知道该如何处理，所以现在干脆不买了。

10、越来越不想见人。过去爱赶热闹，如果有朋友相聚，挺高兴的，现在突然有人约着出去，感觉挺麻烦，因为要去见人，需要认真梳洗打扮，特别时间久了没怎么见外人，出去见人都不知道应该穿什么衣服了。

原来想退休后给女儿带几年孩子，完成任务，自己就解放了，现在看不是那么回事了。

有人说需要把孩子带到小学毕业，也有人说得带到初中毕业，我一听这情况，脑子都大了，如果带到初中毕业，至少还要带10多年。

10年后自己是什么样子，都不敢想象，如果弄不好，不到10年自己就倒下了。

所以现在觉得退休后累得像狗，还很无聊甚至焦虑，不知道有没有和我一样的，有什么办法能够尽早摆脱这种生活状态。

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