养一个有幸福感的孩子，大概是所有父母们的心之所愿了吧

可幸福感这东西不是说说就有，而是需要掌握一些获得幸福密码的技巧

全校年级第一名的学霸，和女儿在一个班读书

我时常拿这个学霸作为女儿学习的前进榜样，可结果却不尽人意

孩子不爱听，你说再多的大道理也不起作用

直到一次聊天才发现，原来学霸背后不止是学习能力强，还有着能举托成长的幸福感

女儿班上那位老是位居榜首的学霸女孩就是如此

和她妈妈聊天时就告诉我：“父母就是一个大大的容器，可以承载孩子身上的负能量，也能为孩子提供丰满的爱”

比较典型的一个事例，女孩上小学一年级时考了100分，妈妈当时没有夸奖

后来，女孩询问“当时为什么不夸奖”时，妈妈告诉说：

“因为，我知道，满分成绩并不是一件容易的事情，你需要付出很多努力和汗水，现在的所有优秀，肯定也是平时上课认真听讲，课后又及时复习的努力，妈妈为你感到骄傲”

这就是既能承载负面情绪、又能提供丰满爱的容器，我们给孩子所带来的，也是能体会到自我价值的自信心

所以，想要培养一个有幸福感的孩子，家长们就需要做好这个“大容器”，在孩子心情不好的时候排解烦恼，在遇到挫折的时候给予温暖鼓励…

如果您还是不知道如何培养一个有幸福感的孩子，那就尽量为孩子做好以下这三件事，幸福感也就会随之而来了：

01

安全感

关于幸福感，这是一种来自主观感受的情绪追求

而每个人对幸福感的理解呢，也是各有不同

家门口的果蔬店，是一对90后的年轻夫妻所开，他们还有一个十一岁的儿子

有一次，我带着两个女儿进店买蔬菜水果

刚走进屋，老板娘就迎面走来，看上去心情有些不太好

看到我带着两个女儿：一个在找袋子装水果，另一个在认真挑选水果

老板娘气呼呼地开始吐槽：

“简直是气炸我了，还是养闺女好，多贴心呀，跟小棉袄一样贴心，不像我家那臭小子快要把人给气死了，整天调皮捣蛋不说，你就说他几句，人家直接跳得比你还高，真不知道照这样下去，我和他爸老了之后还有没有好日子过”

这番话，刚好被走进来的男孩听到了

他有些不服气顶嘴说：“你们老了之后有没有好日子过我不知道，但我现在的日子一点也不好过，反正在你们的眼里我什么都不是，那还不如直接放弃我呀，这样你们轻松了、我也跟着解脱了”

后来，男孩因为父母太忙没空做饭，我邀请他到家里吃晚饭

当时，刚吃饭男孩就赶紧拿书包开始写作业

如此积极的一幕也忍不住让我夸奖一番，结果男孩直接高兴地落下眼泪

他还向我吐露心声说：“阿姨，您不知道，这是我长这么大以来最幸福的一次，从小到大我一直在很努力学习，可成绩就是不怎么好，爸爸妈妈也从未表扬过我，我都不知道自己身上还有什么是好的”

听完男孩的话我感慨万千，这就是孩子感受不到幸福的原因吧

一个连父母都不认可的孩子，他们又有什么安全感可言呢

所以，孩子感觉不到幸福和家长的态度有着直接性关系，你是如何看待孩子的，孩子就会如何去成长

那如何让孩子从安全感中获得幸福呢？好的态度是最好的良药

也许你并不认为，对孩子的态度是冷淡、是暴力的，可有些态度确实是给孩子带来了痛苦

特别是孩子渴望被关注认可的时候，你害怕孩子会恃宠而骄就对他们不冷不热，那孩子体会到的只有“我不行，我太差”的胆怯与退缩

也就是说，孩子的安全感就是来自父母的好好看待

包括：多一些理解、少一些责备，多一些耐心、少一些抱怨，多一些倾听、少一些鸡娃

父母的好态度是承载孩子最好的容器，生活舒心、体会流淌心间的温暖与尊重，这才是能感受到幸福的安全感标配

02

存在感

有一个15岁的中学生女孩，她从小生活在单亲家庭下

“没有爸爸”这个事实，也让妈妈、外公外婆和舅舅都多一些疼爱

他们都认为：“单亲家庭的孩子容易缺爱”

为了让女孩的成长不缺爱，大家都在尽量满足孩子的所有需求

就在女孩12岁那年，妈妈和交谈已久的男朋友确认了关系

对方也是一个单亲爸爸，一个小公司的老板，一个人拉扯着两个孩子长大

单亲爸爸和单亲妈妈能走在一起，这不失为一桩美谈，重要的是双方家庭下的孩子都满意新爹新妈

于是，妈妈就带着女孩顺理成章地住进了男方的大家庭

本以为，能被双方家庭都认可的关系一定会相处融洽，幸福的日子也会越走越美好

殊不知，家里总喜欢无理取闹的那个孩子，或许就是家庭的存在感太低了

原来，女孩随着妈妈住进继父家里后才知道

家里的哥哥和弟弟都是学习优秀的大学霸，奖状数不胜数不说，继父每天晚上不论回家多晚还会陪着一起看书

这一系列事件，让女孩觉得家庭地位太低了

为了刷存在感，不喜欢弹琴的她，非要缠着继父买吉他、报兴趣班

结果，如愿满足后，女孩自己上几天课就不愿意去了

当听着哥哥和弟弟弹着悦耳的吉他声，女孩还气呼呼地对着继父抱怨说：

“你就是偏心，给你的亲儿子买贵的吉他，给我买的吉他，就是便宜货”

正说着，女孩有点嫌弃地把吉他丢到一边

直到继父拿出购物小票，显示女孩的那台吉他要更贵后才闭嘴

从那以后，妈妈就认定女孩是被宠坏、攀比心强，言语之间也多了一些恨铁不成钢的意思

女孩呢，看着不理解自己的妈妈，她失望地认为：“我就多余的”

在一个又是争吵的夜晚，女孩赌气地离家出走，大家找了很久才在公园的角落发现足迹

可女孩被找到后依然情绪激动，当着围观的众人面就说“他们偏心，都不喜欢我”

妈妈不能理解，她觉得：“你想要的一切我们都满足了，家里所有人也都照顾着你的心情，你还要我们怎么样”

女孩不再大哭大闹，眼神突然变得冰冷地说：“哥哥弟弟读书、打球、跑步时，都有爸爸陪着一起，你呢，我读不好书就说我不努力，我不运动就说我懒，我只不过是想跟他们一样，在家里能感受到存在感罢了”

原来，女孩之所以总是抱怨妈妈和继父偏心，正是因为哥哥和弟弟太优秀了，再加上继父和亲生儿子在一起的无话不谈，也让从小没有感受父爱的她倍感落寞

所以，孩子的存在感并不是来自物质上的满足，还有来自情感方面的重视与互动

平时多回头看看孩子的需求，多听听孩子内心的声音，你会发现我们和孩子之间的距离或许就是一句话的事儿

03

成就感

幸福感是来自情感和精神层面的满足，这也是为人父母们不能忽略的幸福感提供

还记得孩子跟你吐槽学习压力、诉苦学习太难时，作为家长的你是如何回答的吗

26岁女孩小敏，毕业后刚参加工作没多久，因为压力太大经常跟父母诉苦

妈妈呢，听到女儿隔着电话的抱怨，她的安慰方式是比较直接的

一句：“谁不难、谁不苦，我和你爸年轻的时候饭都吃不饱，做人不能光想着抱怨，你要想想你自已身上的问题”，让女孩直接无语以对

渐渐地，在外工作的女儿也很少跟家里联系，甚至过年过节都不跟家里打个电话

后来一段时间，因为工作和生活上的压力女孩情绪低落地想要轻生

紧接着，又在朋友的陪同下去了心理医生，诊断为：抑郁症

女孩把这件事告诉妈妈，妈妈当时的回答是：瞎扯

然后又大道理连篇地说：

“正常人的思维、规律的生活，哪里来的抑郁？你要知道摆正自己的心态、明白所处的位置，什么样的人就该过什么样的生活，你觉得理想很丰满，现实呢，更需要勇气和能耐”
“再说些你不爱听的话，你现在的工作待遇已经够好了，能自己喂饱自己，就已经是万幸，你也不想想，在你身上能看到什么优点，拼搏吗？学习还是努力劲儿，反正我是没看到”
“平时呀，你还是多踏实干事、想想怎么提升自己的能力吧，说什么抑郁症，我看你就是没事找事，端正三观、明确人生，遇到事情多动脑筋，不要张口闭口就是压力”

从妈妈的一字一句言语里，我没有感受到一点温情的接纳

或许，妈妈是希望女儿能够少抱怨、多坚强，可坚强的内心绝对不是在无情的说教和冷漠中产生的

就像从小被父母冠以坚强形象的孩子，他们的内心往往因为“推着走”的人生安排而体会不到成就感

例子中的女孩小敏就是如此

小时候妈妈说什么就是什么，做得好的时候还能遇到好脸色，如果没有达成期望，那接下来就是各种埋冤和诉苦声

仔细想想，孩子的每一份不快乐都并非无迹可寻，父母的嘴里就隐藏着孩子感受不到幸福的理由

近代有名的儿童心理学家皮亚杰认为：

“成就感，不仅决定着一个孩子的未来发展，还体现着一个孩子的幸福程度，因为有成就感孩子背后都有一个认可孩子的父母，你眼里的星光就是孩子的希望”

可见，养一个有幸福感的孩子，我们就要做一个能为孩子提供情感支持、情绪价值、还有精神支柱的父母