建国后的一年，宋希濂过得并不顺利，先是父母双亡，后又是一场失败的战争，成了俘虏，他的情绪非常低落，军队让他做什么，他就偏不做什么，叫他照相，他扭头就走，叫他吃饭，他就砸碗。
宋希濂心想，横竖都是要死的人，管那么多做什么？
其间，宋希濂偶然遇见一位老相识：王陵基，前四川省主席，也是一名将军。当然，现在的他，已经是阶下囚了。
在关押了好几天后，这些人被押上了一辆轿车，车窗上还特意贴上了木板。当他询问他们要去哪里的时候，没有人回应他。王陵基看着这一幕，叹息一声，对宋希濂说：“完了，咱们这回恐怕真得“为国捐躯”了。”
两人怎么也没想到，自己会被带到白公馆，而不是行刑。
宋希濂当然知道白公馆以前是做什么用的，所以他更相信自己必死无疑，整日里都在屋里长吁短叹。
最后，是陈赓专程从云南赶到重庆，为宋希濂打开了心结。陈赓与宋希濂都是长沙市育才中学的同窗，后考入黄埔军校，一同到了广州。当初，宋锡联就是被陈赓引荐进中共的。
1931年陈赓被捕，宋希濂又特地邀了十余名黄埔学员，连夜“闯宫”去见蒋介石，请求他把陈赓放出来。
陈赓到达重庆以后，同宋希濂谈了六个多钟头，还特地请他吃饭。
陈赓用了六个多钟头，把中国共产党、国民党二十多年来的曲折历程告诉宋希濂，要他把担子放下来，要主动地进行自我革新。
陈赓的话让宋希濂了解到中共并没有要杀害自己的意思，于是他就开始了自学，认认真真地写起了自己的思想报告。
1953年，宋希濂被调到了更好的松林坡监狱，那里有六个人的房间，可以聊天，可以看报纸，可以下棋，他的心情很好，但一年后，宋希濂被送到了北京的功德林战犯管理中心。
宋希濂在功勋营中，受到了“特殊待遇”，被分到了一个单间。
屋里就他一个人，下棋、聊天都不行，宋希濂被禁足半年后，终于熬不住，因血压过高住进了医院。他在出院后，就被要求“回归集体”，与杜聿明等人一同进行了改造。
在功德林时期，宋希濂感触颇深，特别是1956年随着“大部队”到北京视察水利、新建的各类工厂、民众的新面貌，更让他感触良多。
这与国民党执政时期相比，简直是天差地远，此后宋希濂更积极地参与各项活动，并与管理局合作。
那时，战犯管理所共有一百余人，分成十一个研习小组，还要选出正副组长。
人都是有感情的。宋希濂最后还是被中国共产党的宽容政策感动了。也是新中国建立以来，第一批被赦免的战犯。
大赦以后，宋希濂投身于祖国的建设事业。
杜聿明、宋希濂出于对毛主席的尊重与敬仰，在耄耋之年的他们，决定到毛主席的故乡——韶山，探访毛主席的旧居。
这一天，工作人员带着他们去了毛主席旧居。
毛主席的房子里，陈列的最多的就是抗日战争、解放战争的画面，两个老头看抗日战争的时候也很认真，毕竟这里面也有他们的一份功劳，他们都很认真地看着，希望能从里面看出点什么来。
参观了抗日战争展览馆后，两人都显得很高兴。当来到解放战争陈列馆的时候，宋希濂有些犹豫。
杜聿明正要往里走，宋希濂一把抓住他的衣袖，就要离开。
杜聿明心中纳闷，都来了，怎么还不进来？不料，宋希濂的下一句话，令他啼笑皆非。“解放战争马上就要开始了，我们都是残兵败将，还跑到这里来看，那不是丢人吗？”
杜聿明听了，宽慰他说：“越是如此，咱们越要去瞧瞧，难道你不想知道，你是如何败的？”然后又说，解放战争这一仗打得好，要是再打下去，不知要让老百姓受多大的罪啊！
宋希濂一想，觉得杜聿明说得有道理，便一同进屋去了。
这一走，就是一个多小时。解放战争期间，他们看到毛主席作出的决定，仿佛又回到了从前。
他们努力回忆着自己在战斗中的每一个细节，每一个场景，每一个画面，都和墙上的画面相吻合。一个多小时的时间一晃而过，等工作人员过来提醒的时候，他们才发现自己等人的时间已经很久了。
要是有足够的时间，他们肯定不想就这么离开，可偏偏工作人员来了，让他们不甘心。
从展览馆出来的时候，两人异口同声的说了一句：“毛主席简直就是一尊战神！”
那时候，周围的人都劝过他们，说这种话很不吉利，可两个人都认为那是毛主席的真实写照。
这一次的展会，让他们深刻地认识到了自己的失败。他们不仅输的是毛主席高瞻远瞩的眼光，也失输的是卓越的军事能力。
蒋介石跟毛主席根本没法比，一个好的领导者，可以左右他们的成败，败在毛主席手里，他们很庆幸，也很服气。
在离开的时候，他们还特意去找工作人员，笑呵呵的告诉他们，毛主席就是一尊战神，一点都不夸张，这是事实，将来学习军事历史的人，一定要牢记这一点！
这话要是从毛主席的部下嘴里说出来，或许还不够让人信服，但是从这两个国军将领嘴里说出来，却是有着足够的份量了。
1959年12月，宋希濂及其他战争罪犯获得大赦。1960年，在北京南郊红星人民公社工作时，他和杜聿明一道改造劳动。
第二年4月，陈赓为宋希濂和杜聿明以及黄埔同学们摆了一桌酒席。大家见面时，陈赓毫无架子，与每个人都一一握手，并与他们一一拥抱。
他一开口，便有深意地说：“我们今日重聚了。”
陈赓再次提起了黄埔军校的同学们，吃完饭之后，大家都问起了家里的情况，问了问他们有没有遇到什么困难，有什么需要帮忙的地方，这样的关心，让大家都很是感动。
陈赓曾经在一次宴会上问过一句话：“假如孙中山先生不是英年早逝，而是以他为领袖，我们会不会走到今天这一步？”
10月19日，国务院派出一部轿车，载着宋希濂前往颐和园的一座庄园，说是张治中大将军设宴款待，其实却是由周总理亲自操办。
这次来的人有30多人，吃完饭，在庭院中照了相，宋希濂再次看到周总理，更加激动了。
也正是在1961年，宋希濂为新中国的建设付出了自己的一份心血，而他也收获了一段自己的爱情。
他受中央统战部的邀请，参加了全国政协礼堂的春节联欢晚会，杜聿明等首批特赦人员，沈醉等人也受邀参加。
此后，他又当选全国政协文史委员，全身心扑在工作上，在这期间，他坚持写作，并结合自己的亲身经历，写了二十八万多字的散文。
1961年3月，陈赓将军逝世， 宋希濂听了，伤心得哭了起来。他一辈子都没有这么难过：陈赓只有58岁！上天为什么要夺走他这位天赋异禀，乐观坚强的朋友！我不服！
陈赓死于积劳成疾，在重病中，宋希濂曾数次到上海探望陈赓，一如当年陈赓对他的改造，激励他克服病魔。
然而，世事难料，曾与国民党作战，与日本作战，抗美援朝，法国援越，战无不胜，所向披靡的陈赓，在这场疾病面前，却败下阵来。
陈赓死后，宋希濂曾对他说：「陈赓与我是一辈子的朋友，我对他印象最深的，就是在解放以后的那一段时间里，他并不以胜利者的姿态出现在我面前，这让我很敬佩，也很想念他。
从1964年起，他再次成为全国政协的一员，至今已有多年。
1980年，他去美看望自己的亲人，去往美国和失散已久的孩子们重聚，由于妻子的缘故，他最后来到美国居住。
这些年来，他一直都记得陈赓，陈赓是自己人生道路上的指路明灯，如果自己的前半生，能够跟随陈赓，绝对可以少走很多的弯路。
1985年，陈赓之妻傅涯，因公去美，顺道看望几十年未见的亲戚。
宋希濂和蔡文治知道这件事以后，就和黄埔军校的同学摆了一桌接风洗尘，特别款待傅涯同志。
傅涯在与先生的同学们见面时，深深地感觉到陈赓在党内和党外的影响，并以自己的丈夫出身于黄埔军校而骄傲。
回去之前，傅涯特意和宋希濂等人打了个招呼，宋希濂舍不得傅涯，就在候机大厅里跟她说了很久。
到时候，航班就要起飞了，傅涯也只能做好了登机的准备，就在他转身要和大家道别的时候，宋希濂却上前一步，将一叠钞票递给了傅涯。
“这是我们几个老朋友的礼物，还请你一定要收下，去八宝山公墓，代替我们缅怀一下死去的朋友，同时也让陈赓知道，我在这里安好。”
傅涯含着泪，接过宋希濂等人递来的礼物，转身踏上螺旋楼梯，每走一步，都会回头看一眼，她知道，这一去，可能就是最后一次见面了。
傅涯一回北京，就叫人去买了很多花，送到八宝山烈士陵园，然后蜷缩在他的坟边，把宋希濂老先生的话转告给他。
那一天，清风徐来，空气中弥漫着一股淡淡的香气，傅涯看着周围庄严肃穆的墓碑，脑海中浮现出了他和士兵们在后方的抗日基地中，一起聊天的场景。
1982年某一日，一位美国电视台的记者，主动与宋希濂接洽，想就「中国现代史」一事，请教他。
宋希濂在考虑了很长一段时间后，才答应了记者的要求，而这也是他有生以来，第一次在媒体面前露面。
在访谈中，宋希濂对他的“军旅生涯”进行了一系列的回顾。
他曾为了理想走上沙场，也曾在国难当头的时候扛起枪杆子跟日本人打。
在国内战争期间，他曾被人民解放军俘获，后来被改造，成了一个“新中国人”。
回顾他的人生，宋希濂的目光充满了沧桑，他的人生，可以说是中国近一半的现代史的缩影。
宋希濂也不知道该怎么评价自己这一生的大起大落。
“至于我的看法，我不会回避。”
宋希濂的子女见已是深夜十一点钟，便打算就此打住。
于是，他们很有礼貌地对着那名记者说了一句，那名记者马上会意地起身。
临走时，那名记者又问宋希濂：「宋先生，你在国民党和共产党中都担任重要职务。蒋介石、毛泽东，这两个对中国近代史有重大影响的人，如今已不在人世。你能给我一个公正的评价吗？”
宋希濂一听这话，顿时一愣，许多往事瞬间涌上心头。
想起蒋介石指使他杀死老师瞿秋白的情景，他心中百感交集。
假如没有蒋介石，没有那个可恶的国民党，他也许跟瞿秋白还是无话不说的好朋友。
但是现在，一切都没有回头路了。
当他被解放军俘获，认为自己要被枪决时，毛泽东又主动命令对他们中的大多数人实行大赦。
蒋介石和毛主席的胸襟，在宋希濂亲身体验的两件事中，得到了很好的展示，孰高孰低，一目了然。
宋希濂疲惫地笑了笑，用右手支撑着自己的身体，慢条斯理地说道：“蒋介石跟毛主席比起来，简直就是小巫见大巫。毛主席的智慧，要远远超过蒋介石！”
宋希濂见那记者还想再问，就对他说：“毛主席的那首《沁园春.雪》，你可以看一看，那是蒋介石所没有的胸襟。”
有了宋希濂的建议，那记者就笑着站起来和他说再见。
说完，宋希濂就转过身，往二楼的方向走去，望着那几个记者离去的身影，心中忽然觉得一阵轻松。
1984年春，中国总理访美国，宋希濂受中国驻美大使之邀，赴华盛顿赴宴。参加这次聚会的，除了黄埔老同学李默庵、蔡文治外，还有侯镜如。四个人在华盛顿碰面，都是久别重逢的老朋友一样，都很开心，有很多话要说。
发布会之后，四个人又聊了几句。起初，他们谈的是黄埔军校，在黄埔军校的学生看来，黄埔就像一条发光的线，把他们连在一起，即使很久没见过面，一提起校园里的事，也能很快消除隔阂。
两人又聊了一会儿，话题就转到了国家的统一上，侯镜如道：
当初，我们从四面八方涌向孙中山黄埔军校，为的不就是要国家统一，要让老百姓生活得更好吗？既然没有战争，那就和平统一吧。那些反对和平统一的人，究竟在想些什么呢？
李默庵又高度赞扬了宋希濂、潘维疆等人所发起的“中国和平统一协进会”。宋希濂听了以后，就坦率地说：“潘维疆和我领导的中国和平统一协会，只不过是中国和平统一的第一步，这是一个艰巨的任务，任重而道远。”
蔡文治这时也来了兴致，他说：「不如就组织一个黄埔校友和他们的家人联谊会吧！」
宋希濂他们听了，都鼓掌叫好。
想到就做，于是他们四个就着手草拟《黄埔军校学生及其家属，为中国统一做准备工作的宣言》，并派华盛顿的新华社记者将其刊登出来，并在多家报纸上刊登。大家看到这个声明后，反响良好，大部分人同意这个声明的立场是公平的。
但这种说法，却惹来了国民党的反感，很快，国民党也撰文抨击宋希濂，说他是中国共产党统一战线的工具。
当李敖看见宋希濂在报纸上被国民党大骂的文章时，他和很多知道宋希濂经历和性格的人一样，感到很愤怒。
对此，李敖撰文，一开始就是先从《中央日报》上抄来的，再往下讲宋希濂的生平事迹。宋希濂将军，因其多年来屡建奇功，先后荣获「青天白日最高勋章、美国棕叶自由勋章。
在文中李敖说：国民党从不反省自己。
过去的李敖评论了许多人，他一向严厉地批评，但在他的作品中，却是对宋希濂的评价是极高的。因为他很清楚，也只有宋希濂这种人，能够配得上他的评价。
李敖相信，宋希濂是一位品德和经验都很好的军人，但在《中央日报》上，他却被黄埔军校的人说成是“败类”。
后来宋希濂赴美探亲，尝尽天伦之乐，马上又想起台湾、大陆、台湾等地，仍有许许多多的家人、至亲，正承受著无法团圆的苦楚，因此，他大声疾呼：大陆、台湾，都是中华儿女，不能再打仗，大陆与台湾要和平统一了
1993年2月，宋希濂以86岁高龄，在美国纽约的家中安详辞世。
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