《高效能人士的七个习惯》是一部永恒的经典著作。
它自1989年上市以来,已经连续30多年占据《纽约时报》畅销书排行榜,可谓出版界的一大奇迹。
作者柯维博士曾被美国《时代》周刊评为“25位最有影响力的美国人之一”,并先后为数十位国家政要做过培训指导。
令人震撼的是,这本书开篇几十页都是全球各界名人推荐,很多人因为这本书影响了无数人,提高他们的效能,帮助了他们生活和事业的成功。
诺贝尔和平奖得主穆罕默德·尤努斯说:“《高效能人士的七个习惯》让世人明白一个真理:我们的思维方式会改变生活。如果我们觉得自己穷,就会真的穷。柯维博士教给我们:改变生活的关键是改变思维方式——我们每个人都有无穷的潜力,前途无限。”
自我的改变,从改变思维方式开始,把从自我为中心的思维方式改为以原则为中心的思维方式。
七个习惯也是七种原则的思维方式。
而这本书就是帮助我们改变思维方式,把思维方式变成习惯,从而改变人生。
01
习惯一:积极主动
- 刺激和回应之间选择的自由
消极被动的人容易被外界影响,而积极主动的人面对刺激,可以选择自己的应对方式。
我们对一件事的观点、态度决定了结果。
无论何时,人都有选择自己如何回应的自由。
- 使用积极的语言
消极被动的人会说:“我就是这样了”“我无能为力”“我不能”“我不得不”…..
这样的思维模式,只是在暗示自己做不到,承担不了责任,从而自怨自艾,怪环境怪他人。
生活中多使用积极的语言,比如:“我能”、“我要”、“我可以”等等。避免使用消极的语言。
语言转变,思维转变,行为也会转变。
- 影响圈和关注圈
影响圈就是自己能控制的,关注圈就是自己控制不了的。
积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的事,使影响圈不断扩大。
消极被动的人关注于“关注圈”,紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事不放,把自己当作受害者,不断为自己找借口。
对于自己能控制的事,积极主动去解决;对于自己不能控制的事,接受现实;对于自己可间接控制的事,施加影响来解决。
02
习惯二:以终为始
- 墓志铭
当我们离开这个世界时,我们希望在墓志铭上留下什么,希望别人如何评价你?
我们生命中最重要的事情是什么,希望自己成为什么样的人,这是最重要的。
再多的财富和名利,什么都带不走,而人生能留下些什么,才是人生的意义。
我们怎么度过这一生,到生命离去时不会后悔,人生是满意的,这一生是值得的。
以终为始,从人生目标出发,规划现在做什么。
- 人生的两次创造
任何事情都由两次创造而成。第一次是头脑中的构思,第二次创造是附注行动的创造。
有想法,有目标再去实践,才是以终为始。
如果说我们的出生、环境是第一次创造,那么我们的人生都有第二次创造,可以主动设计自己的人生,撰写自己的人生剧本。
我们可以改写我们的人生剧本,成为自己的人生创造者。
- 书写个人使命宣言
以终为始最有效的方法,就是撰写一份个人使命宣言,即人生哲学或基本信念。
宣言主要说明自己想成为怎样的人,成就什么样的事业,及为此奠基的价值观和原则。
确定自己的人生角色,按角色写自己的使命宣言,并把使命宣言贯彻到每天的行动中。
个人使命宣言就是自己的原则,自己的人生目标和价值观,是自己的信念。
一个有使命感的人,就会积极主动去创造,高效地利用时间、经历和才能。
03
习惯三:要事第一
- 四象限时间管理法
四象限时间管理法我们都比较熟悉。
重要紧急,重要不紧急,紧急不重要,不紧急不重要。
其他三个象限都是别人的事,而只有第二象限才是对自己影响最大的事。
这四象限其实本质是关注自己还是别人,是选择问题,把时间和注意力投资在哪里,收获在哪里。
注意力在哪里,就会变成谁,持续输出价值,持续对关系、对自己投资,成为自己人生的领导者。
- 自我管理四步
以第二象限为中心安排工作需要四步:
第一步:写出自己的关键角色。
第二步:选择目标。
写出下一周每个角色中最想做的一两件事,作为目标。
第三步:安排进度。
为每一项目标安排具体的实施时间。
第四步:每日调整。
这样做的好处是,建立第二象限事物为中心的思维方式,要事第一,每一天都有明确的目标和方向。
这三个习惯层层递进,只有先做到积极主动,以正面的态度解释自己的生活,你才不会被别人或是负面情绪牵着鼻子走。
养成以始为终的习惯,能让你明白自己的目标是什么,自己到底想成为一个什么样的人。
而要事第一的习惯,保证了你能把时间精力放在最重要的事情上,一步步达成目标。这三个习惯能帮助你有效提高个人效能,更好地和自己打交道。
做好自己才是与人合作与共创。
明天再分享剩下的四个习惯~
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