漫长的冬季，是跑者们又爱又恨的季节。一方面，冬训肯吃苦，开春猛如虎，高质量的冬训，是开春赛事取得好成绩的关键。另一方面，不同的跑者有不同的训练需求，也会遭遇各种各样的冬训难题。
严肃跑者的冬季训练需要多种不同类型的训练方式，例如LSD、节奏跑和间歇跑等。他们需要一双多功能、舒适耐穿的跑鞋，然而这样的跑鞋在市场上并不常见，而且冬季的低温对跑鞋的性能也提出了挑战。因此，很多跑者在训练中会选择赤兔6pro跑鞋。最近，小编拿到了最新迭代的7pro，对其测试看看它是否依然值得跑者们的信任。
赤兔7Pro
全场景适配再升级
赤兔6Pro成功的秘籍，在于对严肃跑者群体需求的敏锐洞察，而赤兔7Pro也延续了这一传统，在全场景竞速鞋的赛道上迈进了一大步。
首先，针对部分跑鞋在速度训练中前掌泄力、打乱节奏的问题，赤兔7Pro在沿用上一代䨻科技中底的基础上，前掌加量17%，厚度增加3.5mm，大大增加了中底的缓冲上限，在提速过程中给予双脚更充分的能量反馈，跑动感受更弹更舒畅。
与此同时，为了贴合进阶跑者速度训练时前掌发力的习惯，赤兔7Pro采用了低坡差设计，并优化了前掌上翘幅度，使得双脚从后掌到前掌的过渡更加流畅，发力点也更加靠前，大幅提升了跑步经济性。
但是赤兔7Pro的强，不止体现在速度训练场景中。在稳定性方面，赤兔7Pro同样有不逊于慢跑鞋的表现。一方面，足弓TPU不仅仅在面积上做了升级，还在足弓内侧做了上翻，对于低足弓跑者来说具有更好的支撑性;另一方面，上下层双密度的中底设计，进一步增强了中底的缓冲上限，也能更好地维持跑动过程中的动态平衡。
值得一提的是，在上一代部分配色鞋面耐用性不足方面，赤兔7Pro也有了改进。编织工艺升级的Mono纱材质鞋面，在大跑量训练中更为结实耐用，同时透气性和舒适度不减，这也是李宁倾听消费者声音的一个表现。
在配置全方位升级的情况下，赤兔7Pro的鞋重控制依然出色，US7.5码也只有211g，配合GCR大底出色的抓地力，以及整体回弹性、稳定性等方面的出色表现，赤兔7Pro可以说又是一双相当均衡的“万金油”跑鞋。
「全能跑将」赤兔更强了！
@流星
实测里程：50公里+
测试路面：田径场、公园步道
在冬训这场旷日持久的大战中，赤兔7Pro的存在，无疑扮演了得力助手的角色。在穿着赤兔7Pro跑过LSD、节奏跑、间歇跑等多个训练内容后，我们不禁感慨:那个「全能跑将」，今年变得更强了。
在冬训中最常见的LSD大课中，“持久”二字能最好地概括赤兔7Pro的表现。得益于䨻科技的加厚，即便在25公里的训练中，赤兔7Pro也能保持后程的稳定输出，完全不会有泄力感。而在鞋面部分，舒适和透气的体验贯穿训练始终，在一些跑鞋中常常出现的顶脚、磨脚等问题，在赤兔7Pro身上完全不用担心。
而在日常慢跑训练中，赤兔7Pro的表现也十分平易近人，不管是大体重跑者还是后掌落地跑者，在上脚赤兔7Pro后，都能感受到充裕的缓冲与回弹，落地的稳定性也完全在线，胜任日常5-10km训练不在话下。在一段时间的试用后，大底和鞋面的损耗都控制在合理的范围中，能够给予跑者长久的陪伴。
速度训练场景，则是赤兔7Pro的主场。一方面，前掌的滚动感相当明显，让人不自觉提速，但又不增加双脚的负担，在高配速场景下又快又省力，前掌加厚的䨻科技带来的脚感提升也相当明显;另一方面，在场地间歇等场景下，赤兔7Pro能兼顾快和稳的特性，抓地和落地稳定双双在线，抓地几个弯道下来，完全不需要减速。
综合来看，赤兔7Pro依旧是那个熟悉的六边形战士，配置和性能全面升级的它，依旧是进阶跑者和学生群体冬训、日常训练的第一选择。稳定性不输慢跑鞋，提速性能不输竞速鞋，耐用性不输综训鞋，它的存在，切切实实满足了跑者全场景的训练需求。
展望2024，锡马、汉马……大把的赛事等着我们大展拳脚。不过在此之前，不妨就和赤兔7Pro一起，扎扎实实地跑完冬训的每一次课表，等到开春赛场上，顶峰相见。
#是什么让你在寒冬坚持训练#
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