书法，作为文化的璀璨瑰宝，以汉字为媒介，与各类艺术融为一体，承载着华夏的文明与民族的精神。书法，是岁月与思考的积淀，每一个笔划背后，都蕴含着深厚的文化底蕴。文字，宛如一把开启智慧之门的钥匙。

在李照东老师的眼中，书法不仅仅是文字的书写，更是一种生命的态度。它讲究的是整体的气息流动，是阴阳的和谐统一。阳刚与阴柔，是书法的两大基石，二者相互交织、相互依存，共同维系着书法的和谐与平衡。

阳刚，如同雄鹰展翅，博大而有力；阴柔，则似流水潺潺，细腻且柔和。在书法中，我们既要展现阳刚的豪放，又要流露出阴柔的婉约，让作品达到至臻至善、刚柔并济的境地。

从宏观角度看，阳刚、阴柔与刚柔相济是书法艺术的三大境界。有人追求雄壮与博大，有人追求秀美与精致；而刚柔相济，则是更高的艺术追求。从微观角度看，汉字由线条与结构组成，而刚柔相济正是线条与结构的完美结合。

李照东老师自三岁起便开始练习书法，对书法的理解颇深。在他看来，书法不仅仅是表面的笔划，更是内在的精神。学习古人的特色固然重要，但更重要的是在笔墨中注入“韵味”。这“韵”便是书画艺术所追求的“余味”与“象外”之境。

习字、做人、书写与修行，都是相辅相成的。练字需临摹字帖，以培养扎实的基础；做人则需效仿圣贤，树立崇高的品德。书写时需心平气和，全神贯注；做人则需言行一致，内外兼修。只有胸有成竹，下笔时才能从容自如。