脾胃虚弱是一种常见的健康问题，给许多人带来了困扰。

中医认为脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官。而脾胃虚弱是因为不良的饮食习惯、情绪压力、长期疲劳导致的。

脾胃就好比是一个食物加工厂，至于气血之类是后面的步骤，这个加工厂如果出问题了，那后面的气血必然受影响，就像流水线一样，一个环节出问题，后面的没法进行了。

而且，中医认为，“脾胃为后天之本”，“脾胃为气血生化之源”。

就是人出生以后，身体体质的状态取决于脾胃了，气血化生以及盛衰的源头在脾胃这里，脾胃这个本源出问题了，那么身体的根基就没了，气血也成无水之源，最终结果是体质日益衰弱，必然影响生命进程。

一个人的脾胃不好，那就会百病丛生。所以补脾胃，是一切疾病治疗的关键。

体内湿气重，最明显的表现就是脾胃受损，引起其它脏腑器官受到影响，出现内部环境失调，甚至还会影响到消化和吸收运化功能受损出现淤堵的情况。

比如肾脏在五行之中对应水，而其受到影响损伤，就会出现水分不足，身体“干燥”引起上火的情况。

这里想说的是，脾胃虚寒引起的上火与其它的上火并不相同。

有人说上火了，那就吃点凉的食物下下火呗，这是不对的。

因为，本身身体就已经偏虚寒气比较重了，如果再不停的吃寒性的食物进行“灭火”，不仅不能灭火还会引起“火上浇油”，脾胃的虚寒也会加重。

这也是很多人吃凉性的食物不管用，反而火气越“泻”越严重的原因。

而“破气还五汤”中的干姜，擅长散寒，可以从表走到脏腑，对于脾胃虚寒的朋友很好，可以将脾胃里的寒邪、湿邪驱除体外，寒邪问题解决了，脾胃自然也就重新运转起来。

另外，栀子，可入心、肺、三焦经，利尿，把体内的热、火通过小便排出去。

脾胃病，还有西医上讲的胃神经官能症这些，这些病的病机就是突出在一个“滞”字。

气滞，气机郁滞。该升的，升不上去，该降的，又降不下来。这个气就郁在那里了。时间长了呢，就成了气、血、湿、痰、食、火六郁之病，而且以气郁当先。

其实你从患者身上也能看到，脾胃病到了后面，也就成了情志病。再到后面呢，就成了精神病。

实际上要治疗，就是着眼于一个“通”字，就是通调气机。

气滞的呢，我们要行气；气虚的呢，我们要补气；气逆的呢，我们要降气；气陷的呢，我们要升气。

各有各的法儿。