说起台灯可能大多数人应该都会是在熟悉不过了吧，并且它的种类也是比较繁多的。现如今患上近视的利率愈发的幼小化了，其中光线有很大的影响，所以选择好的台灯也是非常重要的。其中你是否清楚台灯aa和a的具体区别是什么呢？应该如何正确的选购合适的台灯？

一、台灯AA是什么意思，和A又有什么区别呢？

台灯AA级是对照度进行等级划分的国家标准，具体如下都在《读写作业台灯性能要求》中有相关规定。A级是指在离圆心半径300mm的三分之一扇形范围内的照度需要达到300lx以上，而AA级则需要达到500lx以上。在离圆心半径500mm的三分之一扇形范围内，A级的照度需要达到150lx以上，而AA级则需要达到250lx以上。此外，无论AA级还是A级，它们的照度均匀度都应小于3。从照度来看，AA级是最好的，能提供充足的光线。

二、学生护眼台灯适用挑选法则

1.照度

照度通俗一点讲就是亮度，通常用lx表示。依据《读写作业台灯性能要求》中的相关要求，两个等级分别是在以离圆心半径300mm的120°扇形范围内，A级的照度要求要＞250lx，而AA级则要求要＞500lx；在以离圆心半径500mm的120°扇形范围内，A级的照度要求要＞150lx，而AA级则要求要＞250lx，关于照度均匀度的要求都是要<3。

2.显色指数

显色指数表示的是还原物体颜色的能力，一般用Ra/CRI表示。物体在太阳光下的状态是显色100，因此，显色指数越高越好，尤其是对于培养孩子艺术细胞有要求的家长，在挑选台灯时更要注重这方面的标准，一般Ra＞95就已经具备比较好的还原能力了。

3.色温

色温是衡量灯光颜色的指标，通常以K为单位表示。不同的色温可以营造出不同的氛围，对人的情绪有不同的影响。一般来说，4000K的色温被认为是较为理想的选择，因为它接近早上10点的太阳光，适合读书、写字和工作等需要高度专注的活动。

4.频闪

符合规格的护眼台灯一般在出厂时是没有可视频闪的，不过难以保证有些品牌品控不过关，让不合格的产品流通于市场。通过手机，我们就可以实现对频闪情况的检测。只需打开手机的摄像头对准光源，没有看到波动的线段则表示无频闪，可以放心使用。

三、学生护眼台灯排名推荐

1.书客护眼台灯Pro

排名：1

亮点：8年专业光学技术，护眼养眼一体，有效预防眼睛近视

SUKER书客在护眼台灯行业来说，无论是品牌力还是光源品质、护眼养眼口碑排名都是长居第一！在当前儿童青少年视力健康问题日益严峻的环境下，书客凭借RRT红光养眼技术和15项顶尖黑科技，彻底颠覆了传统护眼台灯的理念，不仅提供出色的护眼效果，更实现了对眼睛的深度养护。其性能远超国标AA级标准110%，此外，SUKER书客还获得了权威平台「丁香医生」和CCTV的认证与推荐。

根据中科院的相关研究，每天照射3分钟红光，能够显著改善视力健康，延缓近视发生。因此，SUKER书客投入大量资源进行相关研究和针对性研发，最终成功打造出RRT红光养眼技术。结合Sunbeam类太阳光灯珠，精确还原光源至99.8%的太阳光，并补充了有益养眼的红光。这种红光如同红光维他命一般，为视网膜输送营养。当视网膜细胞受到有益红光的照射时，细胞色素中的氧化酶会持续增加，从而提高细胞活性，促进血液循环，可以有效延缓眼疲劳83%，降低近视风险92%。

市面其他牌子台灯更加看中新颖外观和智能功能，但对于儿童和青少年来说，视力健康才是至关重要的。为了确保产品在各个方面都具备高质量和可靠性，采用了“4大维度”的品质测试方法，包括护眼养眼效果测试、严苛使用环境测试、极限使用测试等。这些测试旨在确保产品能够满足用户的需求，并有效保护儿童和青少年的视力健康。

书客坚持以“护眼养眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，严格遵循Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准，力求为用户提供更优质的护眼台灯。此外，书客还具备许多先进的科技功能，如二代SDIT自适应调光系统、20/45min双模式定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光以及感应开关灯等。这些功能和技术不仅提高了书客的实用性和便利性，更是对眼睛的细心呵护。

2.飞利浦轩坦台灯

排名：2

亮点：灯臂可以自由调节，上下左右都可以转动

这款台灯的操作区域都集中在底座的面板，这里一共有8个按键，代表不同的功能，还有一个滑动条，能够通过滑动来调节不同的色温。不同于以往的飞利浦台灯常有的USB接口，它全身都很简洁，在后部配备一个电源接口。底座的手感十分厚实，这是为了防止台灯倾倒所配备的，使用时无需担心台灯下坠，稳固性强。

台灯的灯臂可以自由调节，上下左右都可以转动。抬到最高时能够实现向侧上方照明，按压到最低时能够贴近桌面，各种角度都能照顾到，使用起来十分方便。

台灯的灯面采用的是蜂巢防眩光设计，最大亮度为650流明，光线柔和，防止抬头不经意看到电源时的眩晕感。在灯源底部有一个小机关，再配合底座上的传感器，可以实现亮度自动调节以及入座感应功能。

3.松下致巡台灯

排名：3

亮点：具有智能感光功能，能够自动适应环境光线

这款台灯采用了154颗侧发光定制灯珠，光源经过导光板柔化向下发散，避免了光源直接照射，使得光线更加广泛和柔和。它专注于为孩子的读写时光提供舒适的照明环境，大光圈照亮孩子的童年。这款台灯达到了国AA级照度，1.8米全桌清晰明亮，桌面边缘清晰可见。它采用了全光谱芯片模拟自然光线，光照舒适自然更宜读书写字。

此外，这款台灯还具有智能感光功能，能够自动适应环境光线，在暗光环境下，如果光线不足导致课本灰暗、环境暗淡，它会自动调亮；在亮光环境下，如果光线太强导致课本过亮、刺激眼睛，它会自动调暗。

台灯的钢化玻璃面板触摸自带质感，明亮顺滑，一触倾心。它还具有定时提醒功能，可以作为孩子的贴身小管家，劳逸结合，爱护视力每时每刻。

4.孩视宝OH13-V台灯

排名：4

亮点：灯罩大面积发光，明亮不刺眼

这款台灯的设计独具匠心，灯体呈圆形，给人一种温馨而舒适的感觉。它的灯光投射范围非常宽广，从上而下，光线柔和、自然、均匀，不会刺眼，让人感到非常舒适。这种光线照射到桌面和书本上，也不会出现反光的现象，使得阅读或工作更加舒适。

灯罩大面积发光，这样的优势就是在孩子的握笔和手部位置看不到阴影，这样明亮不刺眼的光线环境下，孩子的注意力也会更集中，学习起来效率更高，对眼睛也起到了一个很好的保护作用。

此外，这款台灯的显色指数Ra＞95，这意味着它能够真实还原物体的本来颜色。这对于喜欢在灯下给小物品拍照的人来说是非常实用的。高显色指数的灯光能够让照片更加生动、真实，让人仿佛置身于自然光下。

5.欧普元悦2s台灯

排名：5

亮点：3900K暖白光照出自然的明亮之光

这款台灯的照度高于国AA级标准，拥有更大面积、更加均匀的特点，整体照度均匀自然，即中心照度可达1582lux，即使是绘画、作图等精细的工作，也能轻松驾驭。侧发光技术光线明亮柔和，内置63颗高品质LED灯珠，减少蓝光危害给眼睛带来自然舒适的照明体验，导光板+扩散板，增加有机颗粒扩散材质，让光线更均匀，阅读更舒适。

3900K暖白光照出自然的明亮之光，3900K色温如同上午十点的太阳光，瞳孔接收太阳光色温的呈像，舒适通透无蓝光危害，不会因为颜色过暖过黄而导致昏睡感，温柔呵护孩子的眼睛。

环境光变化，桌面光也依旧不变，不用动手就有舒适好光。它能自动感应环境光明暗变化，智能增减调节桌面照度，使桌面中心照度一直保持适合读写作业的舒适照度，无须手动调节，自动输出好光减少用眼疲劳。