植物神经系统是人体自主神经系统的一部分，它调节内脏器官的活动并维持人体内环境的平衡。植物神经紊乱是指植物神经系统失去平衡而引起的一系列身体反应。这些反应可能是不规律、异常或者不适当的。

那么，植物神经紊乱有哪些常见的信号呢？下面将会为大家详细讲解八个常见信号。

第一个信号是心慌。当你感到心脏跳动异常快速、不规律时。

第二个信号是胸闷。当你感到胸部堵塞、呼吸困难时。

第三个信号是失眠。当你难以入眠、易醒、睡眠质量差时。

第四个信号是疲倦。当你感到疲劳、乏力、缺乏精神时。

第五个信号是头痛。当你经常感到头痛、头晕或者眩晕时。

第六个信号是消化不良。当你食欲不振、腹胀、恶心、呕吐时。

第七个信号是汗液异常。当你出汗不规律、过多或者过少时。

第八个信号是情绪不稳定。当你情绪波动大、易怒、易激动时。

如果你出现了以上这些信号，就有可能是植物神经紊乱。这时，你就要引起足够的警惕。因为如果植物神经紊乱不及时得到控制，就有可能进一步发展成植物神经症状，甚至会影响生活和工作。

那么，怎么样才能预防和治疗植物神经紊乱呢？首先，要有规律的生活，适当的休息和运动。其次，保持良好的心态，避免过度压力和焦虑。最后，如有必要，一定要去正规医院就诊，选择科学有效的治疗方法。