先给大家看一张图片吧。

这是路人甲24岁时候的照片。

鱼尾纹、抬头纹、法令纹都有。

下面再看一下这张照片。

这是路人甲34岁时候的照片。

大家看鱼尾纹没有了，法令纹没有了、抬头纹也没有了。

这10年没有做任何医美项目。没有填充玻尿酸，没有打肉毒杆菌。

为什么没有皱纹了，其实就两个原因，

①年龄大了，代谢比较慢，肉多了，把皮肤撑起来了。

②年轻的时候就用一块香皂打天下，现在是洗面奶、爽肤水、精华液，偶尔还会配一个面霜。

皮肤细嫩了。

随着年龄的增加，皮肤也出现了新的问题，就是皮肤色素增加了，有黑色斑点，然后因为工作原因会熬夜，所以有黑眼圈了。

通过这个真人案例，我们发现很多鱼尾纹根本不像有些专家说得那么邪乎，动辄去医美，去了就是打针。我觉得只要找准鱼尾纹形成的原因，通过正常的护肤手段，大部分皱纹都会有改善。

我也总结了皱纹形成的一些原因以及解决方案，大家可以看一下。

1、干纹。

最近很多南方小土豆到哈尔滨旅游，到了哈尔滨，温度和湿度都特别低，就是传说中的干冷干冷的。在这种情况下如果不注重锁水保湿，出现干纹是再正常不过了。

有些人天生干性皮肤，鱼尾纹、抬头纹、各种小细纹就比平常人多。

解决方案：给皮肤补水保湿。具体执行补水面膜+具有补水效果的精华液。

2、表情肌比较发达，平时爱笑也会形成鱼尾纹。

大家看看上面这张图片，微笑起来很迷人，还不会有动态纹。大家再看一下下面这张图片。

这是AI生成的图片，要是真人，大褶子肯定更多。这简直就是“饕餮”狂笑了。不长皱纹才怪呢。

解决方案：一定要记住，喜怒不形于色。可以微笑，千万不要大笑、傻笑。

3、大部分皮肤问题可能都是因为真皮层胶原蛋白缺失导致的。

其实很多人说90%的皮肤问题都是因为胶原蛋白流失导致的；

有人又说80%的皮肤问题是因为日晒导致的；

有人又说80%的皮肤问题是因为自由基导致的。

我到底要听谁的。

其实这几种说法并不矛盾。

太阳光中的长波紫外线能穿透真皮层伤害真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白；

身体里自由基会伤害皮肤细胞的细胞壁，损坏真皮层胶原蛋白。

所以还真是最后都落地到胶原蛋白。

咱们找原因，就是自由基和日晒。这里面还有个事情，就是日晒会让皮肤产生更多自由基。你看着都有关系。

所以如何从根源上保护咱们真皮层的胶原蛋白？解决方案就是：

①充分防晒。

防晒一定记住，硬物防晒比防晒霜好用。比如晴雨伞、防晒服、墨镜、防晒帽。

防晒还一定要记住，冬天也要防晒，因为长波紫外线不会因为阳光减弱而减弱，这玩意能穿透云层、玻璃、皮肤真皮层。

②对抗自由基，抵御自由基对皮肤的伤害。

具有对抗自由基的成分有：维生素E、维生素C、胡萝卜素、番茄红素、葡萄籽提取物、虾青素等。

这些成分中虾青素的作用会更强一些。

大家有没有注意过，只要是抗皱、抗老的护肤产品都有对抗自由基的成分。

还有下面这张图片。

这是方始一寸虾青素抗皱紧致精华液的电商详情页，虾青素是对抗自由基绝对的王者。

最后给大家说一下，我觉得比较正常的护肤步骤：

氨基酸洗面奶洁面→爽肤水轻拍面部→精华液→面霜。

大家可以针对不同的肤质去选择精华液和面霜。如果大家不知道怎么选择，可以考虑上面的方始一寸虾青素抗皱紧致精华液。这款产品的成分配比很好，完美地解决了保湿、抗皱、紧致、抗老四个护肤难题。

大家可以看一下他的成分表。

甘油、丁二醇、透明质酸钠、透明质酸、戊二醇都起到深度补水，协同保湿的作用；

虾青素精华能对抗自由基，减少阳光对皮肤的伤害；

精氨酸/赖氨酸多肽这是一种紧致皮肤的成分，这个成分现在在院线用得也比较多。

层孔菌提取物，能收缩毛孔，修护皮肤屏障。

还有大家一定记得，尽量少熬夜，最好不熬夜。抽烟也会对皮肤造成伤害。