“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”
——《月令七十二候集解》
此时,气温回升、冰雪融化、降雨增多,万物开始萌动,温和的阳光和萧萧细雨的春天正向我们款款走来。
一场雨后,在乍暖还寒之际,入眼处,山峦已蓄满了青色,使枯木逢春,种子发芽。春雨随风潜入人间,渐渐消去浸骨的冷气,并带来拂面春风和温煦阳光。
雨水节气正逢人们春节过后的返潮高峰,“冬眠”的万事万物都开始苏醒。
“立春天渐暖,雨水送肥忙。”雨水时节,在春风雨水的催促下,祖国大地上由冬转春的过渡正在进行中,田野乡间开始呈现出一派春耕的繁忙景象。
· 雨水有三候 ·
一候獭祭鱼
水獭开始捕鱼了,将鱼摆在岸边,如同先祭后食的模样。
二候鸿雁来
大雁开始从南方飞回北方。
三候草木萌动
在润物细无声的春雨中,草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。
· 雨水养生 ·
中国人向来讲究养生,人们顺应天时,调养身体。雨水节气中,地湿之气渐升,屋内常常回潮,且早晨时有露、霜出现。因此,饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。
气候阴冷,可以适当地进补,如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。
古语有言“春捂秋冻”,因为此时,天气虽回暖,但北方阴寒未尽,气温变化大,人的抵抗力不足,要注意“春捂”。
从明天起,新一轮寒潮天气蓄势待发,我国中东部地区将迎来雨雪低温天气,大家一定注意防寒保暖。
春雨,带着生的希望降临人间,无声地滋养人的心田,也孕育着万物的新生。愿我们都能在春天正式来临前的雨水里,洗去万千烦恼,洁净如新。希望新的一年,你我都春光明媚,越活越洒脱!
热门跟贴