坏事还没发生，你就提前焦虑了，等于你遇见了两次坏事。事情过了，你一直走不出来，一直想，就等于你经历了三次坏事。如果今天就提前焦虑，结果到了明天，发生的是一件好事，那你就等于把自己的今天杀死了。

我们永远无法预知明天，未来发生的事情，难道因为人终将会归于山海，归于虚无而每天等待，等待最后的结局，那等待的最后是什么呢？结局又会是什么呢？怎样的结局才称得上美好呢？可能有人会说对于这些问题的思考，又将会引起新的焦虑吧，在固步自封与向前迈步之间选择，似乎每个人都很害怕选择，会去纠结，选择后又会后悔，可我们要明白一个道理永远不要去美化你未走的那条路，一方面，以当时的心智，情景，那时我们的认知便是这样，我们就是会这样做：另一方面，人生是用来体验的，我们所走的每一步都在造就现在的我们，今后的我们，我本人就是一个经常内耗，失眠，神经衰弱的人，我常常感到焦虑，学习、工作、人际关系的经营，所以我深知这样并不快乐，后来我发现你所焦虑，畏惧的每件事情，只要你迈出第一步，仿佛一切就没有那么糟糕，一切的不快乐很大一部分就来源于我们固步自封的胡思乱想，想得多且不去做会越来越焦虑，我们回想从小到大每个年龄阶段遇到的大大小小的困难，现在回想起来感觉微乎其微，随着年龄心智的成长，认知的造就，我们应该越来越勇敢，不应该把内耗当作每天的习惯，我想人生不过三万天，如果感到不快乐先停止思考，走出去，感受耳边拂过的风，阳光洒在脸上的温暖，空气中雨后泥土的芳香，生活真的很美好，永远把直接的快乐的摆在首位，“随心所欲，不逾矩”，轻松一点，你始终是自己人生的主角，请停止一切让你感觉到内耗的想法，人际关系，世界灿烂盛大，请推开门，让阳光照射每一寸空间。