前胸后背长痘真的痛苦！甚至脖子上也会冒出几个，发红的痘痘看上去密密麻麻非常恼火，有时候挠一下就发痒疼痛！不仅摸上去皮肤更油腻粗糙了，痘痘的颗粒感也很明显，甚至能扣下油脂颗粒！

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好在我知道了螨虫对致痘的影响，我现在已经治好了前胸后背的痘，而且也不会反复！只需做好两件事你也可以摆脱不停爆痘、好了又长这种恶性循环的痛苦！那就是自身除螨和环境除螨！

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首先关于自身除螨，我发现一款神器，除螨皂液。沐意清除螨皂液效果就挺好的，因为皂液会比硫磺皂好用得多，泵头取用定量方便，重要的是起泡容易，绵密的泡泡能更好针对毛孔里的油脂和螨虫。亲测有用！咱别只用控油沐浴露和香皂了，直接一步到位，就用除螨皂液！

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我刚开始用最明显的感受就是洗完澡身体很滑溜，清洁能力是完全足够的，干皮也不会拔干。用了四五次，身体出油量减少了，隔天洗澡的话，第二天身体也是干爽的状态！我还查了成分表里有苦参、丁香花等植物提取物，这些都能有效针对祛除螨虫！而且还有专利除螨的证书！现在我就用了不到一个月，全身痘痘已经消下去八九成，大的痘痘都瘪下去了！皮肤也光滑细嫩了！现在已经不焦虑夏天露肤问题了。

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其次环境除螨，我们主要是家庭环境除螨，做到勤通风，常打扫，不要给螨虫滋生的机会。灰尘也容易滋生螨虫，要经常打扫角落灰尘，以及卧室床铺是螨虫最多的地方，一定要着重打扫，有条件的可以用除螨仪定期处理，也可以用除螨喷雾喷洒在床铺和衣柜，最低成本的方法是经常清洗或暴晒，还可以用含有酒精的花露水祛除。床垫一般不需要清洗，我们可以均匀地撒上一些小苏打，过几个小时后拍打干净即可。

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除螨真的很重要，姐妹们都重视起来、行动起来，希望我以上的分享可以帮助到大家，觉得有用记得点赞收藏！