作者：李辉辉
什么是眩晕？
眩晕是一种运动错觉，主要表现为自身或视物旋转、摇晃，发作时患者常常站立不稳，不敢睁眼，可伴恶心、呕吐、心慌、出汗等症状，绝大多数人一生中都曾经历过眩晕发作，临床最常见的眩晕疾病为良性发作性位置性眩晕（俗称耳石症） 。
什么是耳石症？
耳石症，又称为“良性发作性位置性眩晕”，简称BPPV, 它是内耳前庭中的耳石脱落移位到半规管后出现的疾病。主要表现为：在头部位置改变时出现短暂性眩晕发作。常在以下位置改变时出现：躺下、爬起、平躺时翻身、抬头、低头、弯腰等；眩晕发作持续时间往往只有几秒至几十秒钟，很少超过1分钟。
耳石症怎么治疗呢？
南华大学附属南华医院头晕眩晕诊疗中心引进衡阳市第一台眩晕症诊疗治疗仪，通过旋转转椅将脱出的耳石送回椭圆囊，治疗耳石症达到立竿见影的效果。
复位治疗后，为何有点头晕乎乎、头重脚轻的感觉？
耳石症的复位治疗，只是使脱落的耳石返回椭圆囊，在机体将这些耳石完全吸收前，75%的患者会出现头晕乎乎、头重脚轻的感觉，临床称之为“残留症状”，这些残留症状一般持续数小时至数天。适当眩晕康复运动、服药可加快恢复。
耳石症发作很痛苦，还会再发吗？
耳石症确实会复发，虽然没有明确的可以预防复发的措施，但是复发后仍可行复位治疗，请不要过度担心。
哪些人容易患耳石症？
虽然从青少年到老年都可以患耳石症，但50岁左右是本病的高发年龄，尤其是女性，在绝经期前后最易发病，主要与此时雌激素水平下降有关。
其他相关因素有：头部外伤、缺钙、炎症、长期卧床、习惯一个方向侧睡、偏头痛、糖尿病以及患其他耳部疾病。
避免耳石症发作注意些什么？
平时应避免一些诱发因素如疲劳、熬夜、饮酒等；预防感冒，适度锻炼增强自身免疫力。适当补钙，合理营养。
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