我是情感导师和知识博主汤亮，有粉丝问道：“情感中沟通重不重要？”不是说情感中沟通重不重要，而是所有人际关系中沟通，你觉得重要吗？针对这个问题，汤亮想从三个维度来谈！后面会告诉你怎么进行情感沟通！

第一个维度、为什么？

任何一段关系，你想去维护好，就需要情感沟通，你想和谁谁谁新建立一段关系，也是需要进行情感沟通的，有一种情况，你可以不用进行情感沟通，你觉得是什么？

日常生活中，你想和别人增进理解，不至于发生一些不必要的冲突和误会，你想解决某个问题，那么就需要进行情感沟通，它是手段和途径，除非你没有执念，和谁谁谁都觉得无所谓！

只要你和别人打交道，情感沟通这个角色必然出现。

第二个维度、怎么做？

我认为要做到情感有效沟通，你至少要做到两点：

第一点、倾听。

在进行情感沟通的时候，你只有把对方的话听进去了，听懂了，你知道对方的立场，知道对方的态度和想法的时候，你才能够去回应对方，对不对？你总不能答非所问吧？或者，别人问到你的时候，结果你飚一句：“啊？”

所以第一步，你要用心真诚地倾听对方在说什么内容，在这些内容背后，你要去揣摩对方的想法、情感和感受！这是非常重要的！否则别人认为是在对牛弹琴！

你可不要又飚一句：“对牛弹琴，不是牛的错，错在你为何要弹呢？”

第二点、表达！

光听别人讲，自己一言不发也不行，不然别人还以为你是呆子木头，你也需要让对方了解你的态度情感和想法情绪啥的，要把你的内心世界的大门敞开，让别人进来！放心，城门不会破的！唯有如此，你才能够和对方建立起亲密稳定关系！

所以，学会表达自己也很重要！

第三个维度、好处！

人基本上都是趋利避害的高级动物，一件事情对自己没有好处，是不会干的，就像你去一家公司上班，老板不给你工资，你干吗？

情感沟通也是一样的，也是有很多好处的，不然大家就不会去学习情感沟通了！

情感沟通，你会知道怎么进行更好表达自己，知道怎么去跟别人处理关系，这些都是别人夺不走的经验和技能！这叫沟通技巧，它会在你遇到各种各样的工作上还是生活上的挑战的时候，你应对如鱼得水！

你也会变得很自信，你会变得成熟和坚强！作为一个人，自信成熟和拥有强大内心世界，你基本上就是神！但是很多人内心不强大！所以要训练自己！

这些对你整个人生的成长和发展影响非常大！

总而言之，你需要了解情感沟通的重要性，以及去针对性提高这方面的能力，它会让你的人际关系更加和谐，对你个人成长也是有莫大影响的！

当然，也不是和所有人都需要打交道！这个不展开！今天就到这，给视频点个赞吧！