为展现新时代巾帼风采，凝聚辖区妇女力量，多维度赋能女性，激发“她”力量，近日，枫桥街道景山社区特邀心理及家庭教育专家安秀婕老师为辖区女性带来一场主题为“尽在我心—开启自在人生之旅”的女性呵护讲座，共有30余人参与了本次活动，此次讲座旨在引导女性深入探索自己的内心世界，发现自己的潜能和价值，从而开启一段更加自在、充实的人生之旅。

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安秀婕老师是一位资深的心理咨询师和家庭教育指导师，她以丰富的经验帮助无数家长找到了内心的力量，走出了人生的迷茫。课堂内容以六大人格理论为基础，深入浅出地讲解了女性应如何在日常生活中更好地认识自己、理解自己，并通过自我认知来达到放松和自在的状态。女性在现代社会中扮演着多重角色，不仅要面对工作的压力，还要照顾家庭和孩子，因此学会放松、调整心态尤为重要。讲座内容涵盖了多个方面，通过生动的案例和实用的方法，帮助女性居民了解自己的性格特点、情绪状态以及人生目标，从而更好地应对生活中的挑战和困难。

讲座现场气氛热烈，女性居民们纷纷表示受益匪浅。她们不仅学到了许多实用的方法和技巧，还更进一步地认识了自己，找到了人生的方向和目标。此次讲座不仅提高了女性居民的生活质量，提供了一个学习和交流的平台，也帮助女性居民找到了内心的力量和价值，开启了更加自在、充实的人生之旅，为社区的和谐发展注入了新的活力。（李雪娟）