一般门诊上，常见脾胃虚弱的病人，大多都是上了年纪的人，五六十多岁的人。

按理说，这些人从小就饿过肚子，经历了饥饿的年代，那会身体都很好，

结果现在大家条件都好了，身体反而出问题了。

我想，这完全是因为我们的饮食太好了，太多，太杂了，脾胃消化不良，越来越差，长久下去自然容易出问题。

打开网易新闻 查看精彩图片

轻度的话，可能会让人失眠，第二天也不会有太多的精力，上了楼之后，就会气喘吁吁，很有可能会生病。

比较严重的还会有胃胀、脚胀、大便不利、小便有异味等表现。

如果一直不当回事，严重了，还会出现肺部结节、胃炎、囊肿、三高、支气管扩张等疾病。

那么这种脾虚的问题怎么解决呢？

打开网易新闻 查看精彩图片

脾虚必定生痰，一是实体的痰，即咽喉内的痰；而另一种，则是看不见的无形之痰，类似于痰浊邪气，比如血脂、血糖、血尿酸等。

这种情况，就需要健脾化痰，我这里讲一张方，健脾化痰丸。

出自张锡纯，具体的用法就是白术、鸡内金、两味药。白术来补脾。鸡内金化淤滞，

一升一降，让脾胃之轮转动，将体内的有害物质全部排出，补充有益物质，气血津液周流，还有什么病邪会留在体内呢？将两种药材研磨成粉末，然后用蜂蜜搅拌均匀，制成小丸。

打开网易新闻 查看精彩图片

张锡纯又不少类似的药方，效果都很好，也就是中医攻补兼施的思路。但切记，此方不能长期用。