先增肥40斤、再暴瘦100斤，贾玲的励志人生震撼了大家，越来越多朋友都在减肥路上一路狂奔。尤其在吃喝方面，不少人选择了简单、适量、健康和均衡的“轻食”，以蔬菜、鸡肉、坚果等食物搭配，修炼更好的体型。

然而，也有一些朋友觉得少盐少油的饮食过于寡淡，想吃又想痩。其实贾玲也说了，不必强求自己，只要开心就好。民以食为天，大家在选择食品的时候，味觉当然是重要的考量，好吃又能瘦的食饮谁能不爱。

比如，简爱刚刚推出的轻食酸奶，就是“美味”与“掉膘”的合体。一方面，简爱轻食酸奶通过长达7小时的独立慢发酵工艺，成功还原了手工酸奶那份自然的浓稠与凝固感，每一口都散发着浓郁的奶香。另一方面，简爱特别推出了0%蔗糖和4%蔗糖两款选择，让想要控糖的朋友在控制糖分摄入方面拥有更大的灵活性。

减肥中的朋友常常担心营养摄入不足，用简爱轻食酸奶来代餐完全可以放心，营养方面表现毫不逊色。每杯400克的酸奶中含有高达336毫克的原生高钙，以及14克的原生蛋白质。不仅如此，简爱秉承了品牌一贯的纯净原则，其配料表中完全不含任何添加剂。

好喝能痩，营养健康，这样的美食就是“代餐王者”。无论是追求长期的轻食生活方式，还是想浅浅瘦身，都可以尝试简爱轻食酸奶。或许下一个热辣滚烫、脱胎换骨的，就是你！