“父母送给我的最好礼物,就是手足”,与大哥晨跑完,在朝阳映照下,解清帅有感而发。原来,这天一大早,哥俩带着大妹,要开启人生中的第一次兄妹晨跑

打开网易新闻 查看精彩图片

早上6点多,天刚蒙蒙亮,清帅就拉着大哥和大妹来到马路上,晨跑由此开启。

大哥一个劲嚷嚷着,跑不动啊。

清帅则一边跑,一边鼓励大哥,途中有好多次都想放弃,可大哥还是坚持了下来,最终,大哥声称憋得慌了,双手揣在袖子里,不跑了,看上去有那么一点耍赖的意思?

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

清帅很贴心,说道,如果跑步时感觉难受,就不能再跑了,这种情况就是不适合跑步

大妹也在旁边说道,咱换一种晨练方式。

于是,兄弟两人慢走了一会,开始练习高抬腿,这个环节,对大哥来说,真有点勉为其难了。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

看得出来,高抬腿这个动作,大哥很难完成,没多远,他就蹲在地上,大口喘气。

清帅则劝说道,不能蹲,越蹲越难受,随后扶起了大哥。

兄弟俩站在一起,体型上的巨大差异,一目了然。

我们就来欣赏哥俩的高抬腿练习,莫名的有一种喜感,兄弟同心,还有什么比血脉亲情更重要的呢?

打开网易新闻 查看精彩图片

打开网易新闻 查看精彩图片

高抬腿练习完毕,清帅又拉着大哥压腿,奈何大哥肚子太大,手够不到脚尖,很是无奈。

清帅则说道,跑步感觉难受,是因为体重的基数太大,慢慢的减重后,情况会有所改观。

此时的大哥,坐在台子上,握拳捂住胸口,一副很是难受的表情。

想想也是,体重过大的人,确实不适合跑步,膝盖和脚骨,估计难以承受那个重量,还是做器械比较好吧?

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

此时,天边已然泛红,清早的第一缕阳光,即将穿透云霄。

就在此时,我注意到一个细节,大妹竟然穿着清帅的衣服!无论是衣袖的收口设计,还是标识,似曾相识。看得出来,大妹平时也不锻炼,连件适合晨练的衣服都没有,还得穿二哥的。

大家仔细对照一下清帅穿的这件衣服,跟大妹身上的是不是完全一样?

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

朝阳缓缓升起,哥俩沐浴在清晨的阳光里,颇多感慨。

清帅说,自律是痛苦的,可痛苦之后,带来的是快乐的心情。

大哥则说,早起特别不爽,但是早起之后,竟然跑了一会步,还能跑的动,这是自己的一次突破。现在浑身都痒痒了,可痒痒的还挺得劲。

清帅最后说,让我们追逐光,靠近光,成为光

打开网易新闻 查看精彩图片

返程路上,大哥骑着小电驴,载着大妹,清帅则跟在后面一路狂追。

突然间,我好心疼那两个车轱辘,解清栋这个大体格,无法承受之重啊。

是啊,追逐光,成为光,阳光自信的解清帅,愈发显得成熟了。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片