莫言说过：
“记住，永远不要向别人解释你自己，要解决问题，不要解释问题。当你把承受的委屈，都化为前行的动力，就是你变优秀的开始。当你强大到一定的境界，就可以给自己换个不委屈的地方。人的一生，本就充满了冷眼嘲笑、误会指责。学会做一个懂沉默、能扛事的人。”
这世界这么大，好不容易来人间走一趟，是来感受生活的，不是来费力解释自己的。
要做的事情很多，要见的人也很多，被人理解是幸福，被人误解是宿命。
“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”
能够理解我的人啊，自然就懂得我的忧愁，根本不需要解释，不理解不懂我的人啊，就算费尽口舌，也无法让对方满意，还不如不解释。
做人最害怕不断地自证清白，不仅耗时耗力，还未必能得到满意的结果。
岁月悠长，万物有期，人生最好的姿态不是向别人证明自己，而是在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然、潇洒自在。
村上春树曾说过：
“不解释就明白不了的东西，即使解释了也明白不了。”
有人的地方，就有是非，上下嘴唇一碰，诽谤、议论、伤人的话张口就来，这其实是人的本性。
假如一件件一桩桩，都需要去解释，去自证清白的话，那该有多累啊！
最关键的是，当你费劲巴拉地解释自己时，对方未必能听进去，他们固有的思维模式，已经将你定性，在他们眼中，你就是他们口中所评价的那样。
你说出了一，他们会说二，你说三，他们会说四。
他们就是喜欢站在审判者的高度，对你进行道德绑架，给你贴标签，而这个时候，你越是解释你自己，他们就越会暗自窃喜，从而实现对你的控制。
想冤枉你的人，无论你如何证明都没用，他们本来就是要折磨你，找你的茬，你的任何解释他都不会去听的。
这个时候，越是善良实在的人，越会努力证明自己的清白，一步步走入对方设置的“自证陷阱”中，渐渐迷失自我。
想起《让子弹飞》里的小六子，被污蔑吃了两碗粉而只掏了一碗粉的钱，为了证明自己的清白，竟然剖开自己的肚子来证明，妥妥的悲剧。
如果小六子没死，一定会有人说，看这个人傻不傻，为了几碗粉和大家纠缠不清；如果小六子死了，他们又会说，我们可没让他用这样的方式来自证清白，那是他自己的意思。
生活中善良的人很多，作恶的人也不少。
越是想证明自己的人，越容易被拿捏，搭上时间、金钱、精力，甚至是生命，而对方却会变本加厉地提要求。
有人活着，就是希望看到别人出丑，看到别人不好过，这样才能证明自己是幸福的。
他们往往生活过得不顺利，人际关系也特别糟糕，他看不得世上所有的美好都没有在自己身上呈现，于是会将戾气发泄到别人身上。
一旦遇上这种人，果断离开，多说一句话都是浪费口舌。
你想啊，如果他优秀的话，那么他是没有那么多时间来管你的，反倒是那些不如你的人，才会想方设法拉你下水，让你变得和他们一样失败。
当一个人总是想方设法去诋毁你的时候，他们大概率已经想好了如何去反驳你，这个时候，你一旦有所回馈，那你就输了。
谁质疑，谁举证。
除非是对簿公堂，不然的话，不自证才是最好的反击。
人这一生，总有百口莫辩的时候，总有不被别人理解的时候，越是这个时候，越要克制自己想要解释自己的冲动。
尤其一些嘴笨的人，每次受委屈，被别人嘲讽的时候，话说不了几句就没词了，可自己被气得半死。
当别人总是想挑你刺的时候，你不妨挑他的错处。
比如，有人说你今天的妆容不好看，那你就说她的牙齿上有菜叶；比如，对方说你个子低，那你就说他学习成绩不好。
总之，我们要么将对方的问题像打太极一样抛出去，要么就保持沉默，不去理会对方说了什么，不要一味地去澄清自己或者说自己有多么的好。
不要说我怎么样，要说他怎么样，把注意力和焦点转移到对方的身上，你就赢了一局。
然后，你大大方方地说一句“心中有佛的人，看谁都是佛，心中有魔的人，看谁都是魔，看来你就是这样的人啊！”
当对方开始辩解的时候，就是你反问对方的时候。
这一生，虽然做不到随心所欲，起码不能委屈自己去成全别人，不要向任何人解释你自己，这是你爱自己的最好方式！
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