“太倒霉了！我家孩子总共就上了一周课，其他时间都在生病。”

“我家孩子从来没有全勤，每周都要请假两三天，有时甚至一周都请假。”

“都有些后悔让娃秋季上幼儿园，三天两头生病，孩子生病难受不说，大人也跟着受罪。”

睡前，看到一个视频，里面满满的都是幼儿园父母的抱怨声。可仔细看看，他们说的好像都是事实，无从反驳。

身为两个孩子的妈妈，他们目前经历的事情，真的深有感触。对于很多父母来说，幼儿园就如同噩梦一样，孩子动不动就生病，已经成了家常便饭。

之前更是听朋友说起：他们班共有28名小朋友，有20人都生病请假……每天看着空荡荡的教室，觉得特别难受。

为何孩子上幼儿园总生病呢？这应该是所有父母都疑惑的问题吧？希望接下来的分享，能为父母揭开心中的谜团。

幼儿园孩子，为何总生病呢？

幼儿园是孩子们成长的重要阶段，也是他们接触社会和交朋友的初始阶段。

不过，对于初次踏入幼儿园的孩子们来说，他们还有太多的不适应。而这些不适应，表现在很多方面，其中也包括生病。

首先：孩子的免疫系统尚未成熟。

要说导致幼儿园孩子生病的最大原因，那当然是他们年龄尚幼，身体的免疫系统还没有完全发育成熟，所以自身的抵抗能力相对比较弱。

幼儿园是集体生活，一旦有孩子生病的话，其他孩子也容易被传染。这也是为何，幼儿园孩子经常“成群结队”生病的最大原因。

其次：孩子的生活习惯发生改变。

没有进入幼儿园之前，孩子们有专人照顾，衣食住行各方面，基本上无需自己操心。在加上父母和家人的宠爱，基本上都由着孩子的心性来。

可幼儿园明显不一样，从进入班级的那刻开始，孩子们就要学会适应，毕竟“无规矩不成方圆”。很多孩子不适应，就容易出现身体上的不适。

最后：孩子的心理压力太大。

并非所有的孩子都喜欢幼儿园，哪怕幼儿园里有很多小朋友，有好玩的玩具。对于不喜欢幼儿园的孩子来说，他们会觉得压力很大，无时无刻不想着逃离。

巨大的心理压力，也会让幼小的孩子身体不舒服，使得身体的免疫力和抵抗力跟着下降。另外，这些压力还会影响孩子们的心理健康。

想不到幼儿园孩子生病的背后，居然隐藏着这么多的“秘密”。很多父母只考虑到传染的问题，却没有考虑到孩子生活习惯和身心压力的问题。

从现在开始，父母要重视孩子的心理问题，这一点很重要。生活中，尽量不要给孩子灌输“你不听话，就送你去幼儿园”的思想，以免增加他们内心的恐惧。

同时，也要抽出时间多陪伴孩子，给他们多一些的温暖。目的，当然是让孩子更有安全感，不再惧怕幼儿园。

当然，最重要的还是提高抵抗力

想要从源头减少孩子少生病，最重要的还是提高抵抗力。

说一千道一万，孩子之所以总是生病，就是因为他自身的抵抗力太差。所以在面的细菌和病毒的侵袭时，孩子完全没有招架能力，才次次都不幸地“中招”。

说到提高抵抗力，父母就需要在生活细节方面给孩子更多照顾：

1、合理饮食：保证孩子摄入均衡的营养，每天的食材要精心搭配，而不是只吃某一样。成长中必需的营养元素，都是不能少的！反倒是那些重口味和油炸的食物要少吃。

2、规律作息：幼儿园孩子，没有学习的压力，每天晚上早点睡觉。父母要做的，就是帮助孩子建立规律的作息习惯，别让他们总是熬夜。充足的睡眠，有助于孩子身体的恢复和生长，可以有效提高抵抗力。

3、增强户外活动：要让孩子多出去锻炼，养在温室里的话，反而更脆弱。户外活动，既能让孩子增强身体素质，又能提高他们的免疫力，何乐而不为呢？充足的阳光，还能促进孩子骨骼生长，多好！

4、保持个人卫生：从小开始，就要教育孩子注意卫生，养成勤洗手的习惯。这样，就能把有害的细菌和病毒，消灭在源头。除了洗手之外，还要养成勤洗澡、勤换衣服的习惯。

家有幼儿园小朋友，担心孩子总生病的话，可以先观察一下问题出在哪里，然后针对性的帮助孩子远离病魔侵袭。