3月19日至24日，太原市迎泽区桃园小学组织全体教师、家长、学生通过网络直播平台观看了“护航心灵，助力成长”公益讲座，旨在加强学生心理健康教育工作，提高教师、家长的心理健康教育能力。这一活动具有深远的意义，不仅有助于学生的健康成长，也为教师和家长提供了宝贵的学习机会。
在当今社会，学生心理健康问题日益受到关注。学习压力、人际关系、情感困扰等问题都可能对学生的心理健康造成影响。因此，加强学生心理健康教育工作显得尤为重要。通过公益讲座的形式，可以向学生普及心理健康知识，帮助他们了解自身心理状况，掌握应对心理问题的方法。
同时，教师和家长在学生的心理健康教育中扮演着重要角色。他们的教育理念和方式直接影响学生的心理健康状况。因此，提高教师、家长的心理健康教育能力也至关重要。公益讲座邀请了优秀的专家学者，分六个主题为教师和家长学生传授心理健康教育知识，分享成功案例，提供实践指导。
亲子有效沟通的技巧
倾听：耐心倾听孩子的想法和感受，不打断、不评判；表达理解：用“我”字句表达自己的感受，避免指责，让孩子感受到被理解；鼓励表达：创造开放、安全的家庭氛围，鼓励孩子表达自己的观点和情绪。
尊重成长规律，做孩子心理健康的守护者
了解发展阶段：了解孩子不同阶段的生理和心理发展特点，给予适当的支持和引导；关注情绪变化：及时察觉孩子的情绪变化，通过沟通和引导帮助他们处理负面情绪；培养积极心态：鼓励孩子看到问题的积极面，培养乐观、自信的品质。
如何建立良好的家校协作和家校沟通
定期交流：教师与家长保持定期沟通，分享孩子在学校和家庭的表现；明确责任：教师和家长各自明确自己在孩子教育中的责任，形成合力；尊重差异：尊重每个家庭和孩子的独特性，避免一刀切的教育方式。
如何培养孩子的自主学习能力
激发兴趣：引导孩子发现学习的乐趣，让他们从内心产生学习的动力；设定目标：与孩子一起设定明确、可达成的学习目标，激发他们的学习热情；培养习惯：引导孩子养成良好的学习习惯，如定时复习、主动提问等。
读懂行为 陪伴成长
观察行为：细心观察孩子的行为变化，了解他们的需求和困扰；解读信号：学会从孩子的行为中解读他们的情绪和想法，给予适当的回应；陪伴探索：陪伴孩子一起探索世界，鼓励他们尝试新事物，促进成长。
如何教孩子做好压力管理与情绪调适
认识压力：帮助孩子认识压力的存在和来源，教他们正确看待压力；教授技巧：教孩子一些简单的放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助他们缓解压力；情绪表达：鼓励孩子用适当的方式表达自己的情绪，教他们正确处理负面情绪。
通过这次公益讲座，进一步加强了学生心理健康教育工作，提升了教师、家长的心理健康教育能力，为学生的健康成长保驾护航，共同为创造一个更加健康、和谐的教育环境而努力！
（网易山西 张敏 李丽 通讯员 王慧霞 助编 赵晓莉）
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