得了痔疮是一种什么样的体验？那种“菊花残，满地伤”的感觉，只有经历过的人才懂。什么“打火机烧屁股”“拉玻璃渣”“拉仙人掌”，说多了都是痔疮人的泪。关于痔疮，民间最广为流传的一句话莫过于“十人九痔”，那么到底什么是痔疮呢？得了痔疮该咋办？

一、痔疮到底是何方神圣？

一个冷知识，只有人类才会得痔疮。因为绝大部分动物的屁股都是朝后的，只有直立行走的人类的屁股是朝下的。人体血液在引力的作用下，很容易向腹腔和下体积聚，直肠最下部的生理结构——肛垫，本就因此承担了更大的压力，现代人的生活方式和常见健康问题，比如久坐、久站、运动过少等，又无时无刻不在给肛垫加压，长期“压力山大”的肛垫就会出现老化、下垂，并导致肛部的静脉丛曲张。最终的结果就是咱们熟悉的痔疮。疼痛、瘙痒、出血，熟悉的感觉又来了。

虽然“十人九痔”这个民间说法略显夸张，不过“有痔青年”的人数确实不在少数。痔疮是肛肠疾病中发病率最高的疾病，发病比例约占发病总人数的90％，大概每2个人中，就有1个人会得痔疮。

理论上讲，如果我们都回到当初那个还是一只“小瘦猴子”的年代，就能彻底远离痔疮。不过这显然是不可能的，树上摘果子吃的年代固然不错，但还是现代社会多姿多彩的生活更适合我们嘛。那么，作为一名合格的现代人，该怎么对付痔疮呢？

二、得了痔疮该咋办？

值得庆幸的是，大部分痔疮并不需要手术，及时使用药物缓解，加上坐浴和运动等措施就能在一定程度上自愈。只有保守对策不好用，反而症状加重的朋友，才需要手术治疗。

不过，如果不能养成一个良好的生活习惯，即便自愈或做了痔疮手术，仍然有复发的可能。“割以永治”是不可能的。如何才能远离痔疮呢？

1、上厕所要注意时间，不玩手机不看报。2、如厕后保持屁股的清洁与干燥，可以使用湿厕纸+手纸的方式。3、平时避免久坐久站，定时活动身体。4、多吃富含粗纤维的蔬果。5、多喝水、少喝酒，按时睡觉不熬夜。

痔疮本身几乎不会癌变，如果感觉不到，也不影响生活，可以不用太在意它。但如果痔疮让你很难受，那请及时就医，叙永安民医院肛肠科的专家医生们会综合评估你的情况，给出靠谱的解决答案。

无论是药物保守治疗还是痔疮手术，“有痔青年”们一定要积极改变生活方式，远离痔疮、避免复发。